女性懷孕後，日常飲食需要做一些調整，平時不健康的飲食習慣要及時糾正，以免攝入的食物不能滿足自己與胎兒所需的營養，再就是對於懷孕不利的食物不能吃。那麼，孕婦能不能吃鱔魚粥？
孕婦可以吃黃鱔，喝些鱔魚粥也是可以的，黃鱔中含有的蛋白質是優質的，比較有營養，孕婦吃了之後，不僅對於自己的健康有利，而且對於胎兒的健康也有很大的幫助，所以說孕婦吃是可以的。大多數女性懷孕後，有氣血虛弱以及內熱的問題，所以儘量少吃溫性的食物。
鱔魚的肉也屬於溫性的，有着補中益血的功效，用於身體虛弱的人羣，孕婦可以吃，但是注意攝入的量要少。如果孕婦有痛風的問題，還是不要吃鱔魚比較好，因爲吃了之後可能會導致痛風嚴重或者復發。
孕婦吃的黃鱔一定是新鮮的，若是死了的黃鱔就不要吃了，因爲死了的黃鱔中有一種物質叫組氨酸，它會隨着蛋白質結構的分解讓人體中毒，吃了死黃鱔的人可能會出現心慌、頭暈、頭痛以及胸悶不適感，嚴重者還會出現低血壓的情況，甚至對於人體還有更大的危害。
