就在懷孕期間，胎兒所有的來源都是從母體裏面獲得。只有媽媽一個人吸收，卻要滿足兩個人的需求，難免會出現不足的現象。同時要是媽媽身體裏面的元素無法跟上，對寶寶的發育也會造成影響，那麼孕婦能不能吃鈣片呢？
其實並不是每個孕婦都需要去補鈣，更重要還是應該看自身的情況去定義。這是因爲每個孕婦的體質和情況都會有一定的區別，因此所需要的元素也會不同，因此要看孕媽媽的情況去確定是否要補鈣。切記不能盲目去補充，免得造成不必要的傷害。
通常在懷孕三個月之前是不需要額外去補充鈣含量的，畢竟此時胎兒還是屬於一個受精卵，正在發育的狀態之中，不需要額外去補充鈣質。等超過三個月之後，此時胎兒正在慢慢發育，要是孕婦有缺鈣的情況，就會讓寶寶無法更好成長，如果想要補鈣，最好在懷孕三個月以後。
另外要注意的就是，並不是吃的鈣片越多效果就會更好。通常在九個月左右就不要去補充了，畢竟這個時間段寶寶骨骼已經完全發育，如果再去補充也無法更好吸收，甚至還有可能讓寶寶頭部過硬，或者羊水顏色不清澈。
