大家都知道，女性在分娩的時候會有很多症狀，如破水、宮縮等，這都是很正常的現象，也是分娩前兆，大家需要平常心對待就可以。但有些女性孕晚期了還沒感覺到宮縮，有點擔心。那麼，孕36周沒有宮縮正常嗎？
孕36周沒有宮縮正常嗎？孕媽在36週一般是沒有宮縮症狀的，只有在妊娠晚期纔會出現，和孕激素有關係。孕婦要注意積極調理身體，注意保持腹部保暖，不要感冒，多喝水，多吃含有更多維生素的水果和蔬菜，促進新陳代謝，多吃含有更多雌激素的食物。建議放鬆心態，不要緊張。
孕36周發生宮縮需注意以下事項：如果孕婦還沒到預產期，但是每小時的宮縮次數超過10次的話，則屬於頻繁宮縮，應及時就醫，避免胎兒早產。發生宮縮時一定要多注意休息，但是如果宮縮規律正常的話，媽媽們則不必太過擔心。
如果宮縮的同時孕婦感覺疼痛，還出現流血、流水的情況，就應考慮到早產的可能了。如果準媽媽懷孕還不滿37周，並且在1小時內有4次或更多次宮縮，則應該立即去醫院檢查。
