現在很多人在吃飯的過程中，都會選擇配合着可口的飲料，尤其是進入夏季以後一杯冰鎮的可樂，能夠讓人瞬間感覺清爽，但是對於已經出現了懷孕狀況的女性，在飲食上面也是非常的小心，那麼懷孕三個月可以喝可樂嗎？
1、在這個時期寶寶的發育並不是很成熟，是不可以喝可樂的，這是因爲這種飲料裏面含有一定的咖啡因，同時還帶有氣體，在喝的過程中，很容易造成腸胃道脹氣，如果喝的數量巨大，還可能使寶寶出現先天性的疾病，這時候可以選擇用新鮮的果汁來替代。
2、這時要口服葉酸片，來對寶寶出現的先天性疾病提前的防治，在懷孕11周之後就要到醫院裏面，去對寶寶的各種發育情況做全面瞭解，同時也要對自己的血糖和血壓的數值測量，一旦出現了升高的現象，就要配合醫生的治療，同時在飲食方面，不要吃那些糖分高的食物，更要避免油膩的食品。
3、孕婦可以選擇吃應季的新鮮水果和綠色的蔬菜，在購買了這些食材之後，都要提前的用淡鹽水泡半個小時以上，並且在流動的水下面反覆的清洗，這樣能夠有效的把上面的細菌和農藥殘渣清洗掉，同時對於從冰箱裏取出來的食物，一定要放置一段時間纔可以吃。
