女性在懷孕的整個過程中，都是需要補充全面的微量元素，這樣纔可以利於胎兒的健康成長，因爲女性在懷孕時候，不光是一個人，同時還需要補充兩個人的營養，所以更要添加多種營養成分，同時有很多女性在懷孕的過程中，都是容易出現缺鋅的現象。那麼懷孕4個月能補鋅嗎？
可以補鋅，應該到懷孕3~4個月的時候，孕婦就需要看一下身體內的鋅元素，如果這時候發現缺少的話，就需要及時的補充，這樣才能夠讓胎兒變得健康成長的，因爲在這個時候，胎兒已經開始發育了，同時胎兒的肝臟中需要的鋅含量也會不斷的增加，如果孕婦不及時補充的話，就會影響胎兒的肝臟發育，甚至還會讓嬰兒出現併發症的。
如果胎兒出現缺鋅的現象很容易讓胎兒出現增長緩慢，甚至還會出現一些先天性疾病的，所以孕婦一般情況下到了懷孕三個月的時候，就開始不停的補充鋅物質，在補充鋅的時候，可以從飲食上也是可以從一些補充鋅物質的藥物中補充。
孕婦可以多吃一些瘦肉，豬肝，魚類，蛋黃類，甚至還有豆製品奶粉這種食物中鋅物質都是很多的可以提供給孕婦足夠的鋅。同時孕婦在補鋅的時候一定要注意適量的補，否則對於胎兒是不利的，女性還需要定期的查一下微量元素，看一下身體內還缺乏哪種元素。
