方便麪也叫速食泡麪，由於食用方便快捷而成爲很多家庭常備食物。但作爲雙身子的孕婦來說，到底能不能吃方便麪呢？
方便麪是油炸食品，爲了增強口感，含鹽量也比較高。長期食用方便麪，就算是普通人也容易上火，而且對身體來說，沒什麼營養可言。因此，孕婦要少吃方便麪。當然，偶爾吃一次也是沒關係的。
如果孕婦偶爾不想煮飯、炒菜，儘量不要經常吃方便麪，而應該多吃一些適合孕期食用的主食，比如利於腸胃消化的麪條，口味豐富、容易飽腹的麪包等。
總而言之，方便麪等速食食物都不太適合給孕婦吃。孕婦就算自己十分喜愛方便麪的味道，爲了胎兒的營養均衡和健康，也要儘量不吃。在懷孕期間，孕婦要多吃新鮮蔬菜和瓜果，對自己對胎兒都有好處。
此外，在孕期，孕婦還要多瞭解一下孕期飲食禁忌，知道什麼可以吃，什麼不能吃，以及什麼要慎吃。
