懷孕38周可以說寶寶已經快出生了，所以這個時候對於女性來說是非常關鍵的。因爲這個時候的女性隨時都會出現身體上的不適。可能其中一個不適的行爲就是要出的準備了，所以寶媽們一定要留心。那麼懷孕38周腰痠像來月經嗎？
懷孕38周腰痠像來月經嗎
懷孕38周的時候出現腰痠痛的情況是比較正常的，不過如果有肚子裏是月經來臨時的疼痛你是有可能是寶寶要出生的症狀，建議是及時去醫院檢查待產，寶寶隨時都有可能出生。
孕38周注意事項
1、產前焦慮：越來越接近臨盆了，你可能會感到很焦慮，特別是初產的你更覺得不安，既期待與胎寶寶相見又害怕分娩的痛苦。其實分娩並沒有你想象的那麼可怕，你可以和一些新媽媽多交流，吸取她們的經驗，分享你的心情，平時多活動身體，聽聽音樂放鬆心情。
2、監測胎動：到了孕38周，大部分寶寶已經入盆了，所以胎寶寶胎動的頻率和強度都減弱了，但也不是意味着沒有反應，你可以每天自己計算胎動次數，12個小時內胎動次數在30-40次爲正常。少於10次或太頻繁是不正常的，需要到醫院檢查處理。
3、停止性生活：現在你需要停止性生活，因爲臨近分娩。子宮口很容易張開，同房會導致早產，也可能會引起細菌感染。
4、準爸爸要做好準備：即將要分娩了，你一定希望老公在身邊陪着你，給你支持吧，所以這段時間準爸爸最好不要離家太遠，萬一臨盆了可以及時趕過來。
以上內容就是小編爲您介紹的懷孕38周腰痠像來月經嗎以及孕38周注意事項。38周已經離預產期非常近了，準媽媽們隨時面臨生產的可能。所以提前瞭解一些這方面的知識，對於生產和情緒都會有一定緩解。對後來的生產都會有很好的作用。
