懷孕是幾乎所有女人都會經歷的一件事。並且這也是一個需要全家都很關注的事。因爲只有這樣纔能有一個健康快樂的寶寶。所以要多瞭解一些關於懷孕方面的知識，知道自己在懷孕之後身體上會出現哪樣的變化，那麼懷孕一個月會想吐嗎？
懷孕一個月會想吐嗎
每個人的妊娠反應不一樣，嘔吐的時間也不一樣，有些孕婦在整個孕期都不會有嘔吐的症狀。約50％的女性在在停經6周前後就會有噁心嘔吐、頭暈、乏力、食慾不振、偏食等症狀出現，到妊娠12周左右症狀會自行消失。但不排除有個別情況，有的人反應厲害，可能從懷孕初期至分娩前一直吃什麼吐什麼，有的人則反應較輕，基本沒有怎麼嘔吐。這要根據個人的情況而言。
怎樣緩解孕吐症狀
1、心理療法。心理放輕鬆比什麼都重要，心理壓力過大，妊娠反應會更加嚴重。懷孕初期噁心嘔吐是正常現象，只要在正常範圍內，不用擔心會給胎兒造成不良影響。瞭解一些相應的科學知識，多與周圍的媽媽和孕婦交流，相互學習，解除心理壓力。
2、飲食療法。其實孕早期（前三個月）胎兒生長緩慢，並不需要太多的營養。在口味上可以儘量選取自己想吃的東西，還要儘量減少每次進食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含維生素的食物，可以防止便祕，因爲便祕會加重早孕反應。
3、運動療法。適當參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強健身體，減輕懷孕初期噁心嘔吐反應。這些都是一些比較好的方法。
孕吐是我們每個人在懷孕之後都會產生的一種症狀，所以我們要多瞭解這方面的知識，多瞭解懷孕一個月會想吐嗎等方面的問題。如果能早點知道，我們就避免掉許多的問題，也可以做讓自己輕鬆的懷孕，可見多知道和了解真的是百利無一害的，所以就讓我們一起來學習一下吧。
