現在國家已經放開了二胎政策，所以說就會有很多的媽媽們選擇懷二胎，爲了是不讓自身的寶寶長大以後撫養老人有太大的負擔，但是有些是高齡產婦，所以說在懷孕的時候就會出現一些危險，那就應該多聽醫生的建議，那麼30歲第二胎懷孕初期腰疼怎麼回事？
30歲第二胎懷孕初期腰疼怎麼回事
孕前三個月一定要注意，不要吃寒性的食物，比如像西瓜或者是螃蟹，體質偏差的人，特別容易導致先兆性流產呢，也不要讓自身太勞累。
懷孕的時候應該注意什麼
不要做太劇烈的運動，適當的一些運動就可以了，比如可以在家附近周圍去散散步，呼吸新鮮空氣，也可以在家裏做一些適當的家務就可以，如果做太激烈的運動，擔心有些孕婦的身體素質不行的話影響流產。
不要靠近一些藥物，比如蚊香，儘量不要生活在有蚊香的環境，在懷孕期間也最好不要燒蚊香，裏面有些過度物質吸收太多擔心影響胎兒的健康發育，又或者是農藥之類的，有些家庭具有這些藥物的話，孕婦儘量少接觸。
多吃一些含鈣量高的食物，因爲在懷孕期間，月數越高的話，越容易缺鈣，小腿容易抽筋，多吃含鈣含鐵量高的食物正好可以補充這方面的元素，也有利於胎兒的健康發育。
多吃一些蔬菜水果，儘量不要挑食，喜歡吃什麼就吃什麼，這樣就可以保持營養均衡，胎兒也是從母體當中吸收更好的營養物質，所以準媽媽一定要注意飲食的均衡，才能擁有更健康的寶寶。
30歲第二胎懷孕初期腰疼怎麼回事？因爲媽媽是屬於高齡產婦，所以說纔會出現這種情況，尤其是在懷孕初期的時候，身體內的胎兒是非常不穩定的，容易出現預兆性流產的現象，所以說在懷孕初期的時候要注意多休息，少活動。
