孕婦可以吃麪包蟹嗎

孕婦在飲食上一定要注意，因爲有些食物正常的人吃了可能沒有事，但是孕婦吃了可能就會影響到胎兒的發育，所以孕婦在飲食上一定不要盲目的進行。麪包蟹是很多女性喜愛的一種食物，口乾很不錯。那麼孕婦可以吃麪包蟹嗎？

孕婦可以吃麪包蟹嗎？

麪包蟹是寒性食物，在孕期要慎吃，不過麪包蟹裏面含有高蛋白，少吃也是很好的。麪包蟹中的膽固醇含量也比較高，準媽媽適當吃一些是可以的，不要吃太多。更加需要注意的是，麪包蟹是高蛋白食物，很容易變質腐爛，因此準媽媽在吃麪包蟹之前，一定要保證它是新鮮的，吃了變質的麪包蟹，可能會因此食物中毒，輕則會頭暈、腹疼，重則會嘔吐、腹瀉甚至流產。

孕婦不能吃的食物有哪些？

1、螃蟹：孕婦應不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，普通人一次吃太多對身體也會造成不利影響，孕婦吃螃蟹更應該適量。建議孕早期的孕婦，儘量不吃螃蟹;如果是中後期的孕婦，能不吃最好，即使吃也要少吃，同時不能吃蟹腳。

2、薏米：懷孕初期孕婦吃應視乎身體情況進食薏米。在一些醫學文獻中，記載了薏米可能會對孕婦造成的不良影響：《實用中醫學》將薏米列爲忌食傷胎之物;《本草經疏》將其列爲 “妊婦禁用”;《時病論》中記載“清湯之槐花，去寒之姜、桂，利溼之米仁……皆爲犯胎之品，最易誤投，醫者不可不敬俱乎”等。

3、馬齒莧：孕初孕婦吃馬齒莧需警惕。一般來說，馬齒莧是一種用於入藥的植物，馬齒莧既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大。因此，爲了避免出現意外，孕婦最好還是少吃或不吃馬齒莧。

女性在懷孕後要注意做好身體的調理工作，要注意平時多吃一些有營養的食物，選擇合適自己的食物來服用。以上就是關於“孕婦可以吃麪包蟹嗎？”的相關介紹，孕期女性要養成好的生活習慣，做好孕期的飲食等調理工作。