可能有不少孕婦都會有腸胃炎的經歷，孕婦懷孕的時候，來腸胃炎，是最痛苦的。醫生建議，如果孕婦有腸胃炎，可以通過食療進行調理，那麼孕婦腸胃炎該如何飲食調理呢？以下是5點需要關注的原則。
1、禁食
可以先嚐試禁食一、二餐，讓胃腸休息並經由腹瀉將先前吃進的不乾淨東西(可能是食物、藥物、細菌或者病毒)儘快排出體外。一般情況嘔吐會先緩解，也許還會覺得些許噁心、上腹部不適。
2、少量進食
之後可進食少量大米粥、藕粉、細掛麪等不油膩的流質或半流質，避免血糖過低導致冒冷汗昏厥。
3、補充水分
如果腹瀉嚴重造成水分、電解質大量流失，因而感到頭暈、虛弱時，可以適當補充米湯、菜湯、果汁、淡的糖鹽水或者運動飲料以補充體內水、維生素和電解質的不足，補充的量視腹瀉情況自行斟酌。
4、少吃多餐
在胃腸炎好轉期，可給準媽媽吃些容易消化營養豐富的半流質，如爛麪條、餛飩、蒸雞蛋等，爲了不增加腸胃負擔宜採用少吃多餐的方法，每日4-5餐，
5、飲食禁忌
需要注意此時不宜喝牛奶及吃大量的甜食，因這些食物進入腸道後容易發酵產生大量氣體，引起腹脹腹痛增加患者痛苦。此外避免過早地進食肥肉、油炸、生冷堅硬的食物以及多纖維食物如芹菜、韭菜、蒜薹等，以免再度引起胃腸不適。
以上的5個原則都記牢了嗎？其實飲食上要注意合理、按時的飲食攝入，不要聽傳言，孕婦必須吃兩個人的份量的飯，其實那樣很傷腸胃了，平時注意合理飲食，適當補充營養就好了。
