每個女性朋友在知道自己懷孕的時候是即緊張又幸福，開心即將迎來屬於自己的小寶寶，當然這個時候也會擔心懷孕期間胎兒的健康發育情況，身體出現任何的不適都會比較緊張，而懷孕最緊張的還是出現宮縮的情況，那28週一天宮縮幾次正常？
28週一天宮縮幾次正常
說到宮縮就會想到開宮口，其實這是一種假性的，在孕28周的時候，子宮肌肉較敏感，會出現不規則的子宮收縮，持續的時間短，力量弱，或只限於下腹部或腹股溝區。經數小時後又停止，不會導致子宮頸口張開、胎頭下降，故並非臨產。這種宮縮無規律性，無週期性，也不會有疼痛感。如果宮縮頻率超過20分鐘3次，需要到醫院就診檢查胎兒情況。
宮縮對胎兒有什麼影響
在懷孕後期出現宮縮很多情況下是正常現象，對胎兒也沒有什麼影響，多注意數着胎動時刻觀察胎兒情況，在28周的時候宮縮是沒有規律的，如果出現了有規律的宮縮就要考慮早產的可能，儘快去醫院檢查，建議孕婦飲食注意，少吃多餐，多休息。
懷孕是一件開心的事情，孕婦要保證自己的心情不要過度緊張，緊張的心情對胎兒也是會有一定影響的，多注意休息，可以進行適當的運動但是避免劇烈運動，孕期出現任何的情況都需要多注意觀察，如果不放心可以去醫院進行檢查，準媽媽用愉悅的心情來等待迎接自己的寶寶吧。
