懷孕的人有時能感覺到肚子裏的寶寶在踢自己，其實這是胎動的結果。胎動是胎兒的生命體徵，每一次跳動的快慢和頻率都和寶寶的生命安全相聯繫。胎動都是有規律的跳動，但由於存在個體差異，胎動次數不同。那孕31周胎動減少正常嗎？
孕31周胎動減少正常嗎
胎動，指的是胎兒在子宮腔裏的活動衝擊到子宮壁的，即從第5個月開始母體可明顯感到胎兒的活動，胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁，這就是胎動。胎動的次數多少、快慢強弱等表示胎兒的安危。正常明顯胎動1小時不少於3到5次，12小時明顯胎動次數爲30到40次以上。但由於胎兒個體差異大，有的胎兒12小時可動100次左右，只要胎動有規律，有節奏，變化不大，即證明胎兒發育是正常的。
數胎動要注意什麼
1、數胎動應該是早上、中午、晚上各抽出一個小時時間來數，每個小時的胎動數應該不低於3次，但是要注意，不是胎兒動一下就是一次胎動，如果他連續動那隻能算是一次。
2、計數胎動的方法，孕婦取左側臥位，靜心體會胎動的次數，胎兒每動一下記一次數，每日早、中、晚各記錄1小時，3小時胎動的總和乘以4，則推算出12小時的胎動次數。若1小時胎動次數少於3次，或12小時的胎動次數少於10次，尤其是胎動消失時，是危險信號，應立即就診，切不可延誤，以免造成胎兒宮內窒息等後患。
只要是有規律的胎動，並且波差起伏不是特別大，就證明寶寶的胎動是處在正常範圍裏的，並無大礙，家長不要擔心。孕婦及家人還有掌握正確的數胎動的方法，這樣就可以自己隨時判斷胎兒的大致情況了，若找不到胎動時，一定要及時就診。
