每一個孕媽媽都會經歷一個特殊的症狀，那就是胎動。關於胎動的這個問題是孕媽媽們聚在一起討論最多的事情就是你家寶寶胎動你是什麼感覺，然後自己又是什麼感覺，這都是孕婦們的談資，那麼懷孕31周胎動少正常嗎，一起了解一下。
懷孕31周胎動少正常嗎
到了懷孕28周，胎寶寶會逐漸養成規律的作息習慣，胎動次數也會相對穩定下來。正常情況下，孕28周時胎動的次數是12小時內30-40次左右。胎寶寶有自己的睡眠規律，因此一天中晝夜胎動強弱及次數有一定的變化，一天之中以早晨次數少，下午6點以後增多，晚上8-11點胎動最活躍。胎動的次數還受很多因素影響。有些孕媽咪會發現，在自己忙碌的時候，胎動的次數會比較少;而當自己坐下來放鬆時，胎動次數會明顯增多。
正確數胎動的方法
1、時間：每天早、中、晚、固定一個自己最方便的時間數3次胎動，每次數1小時。
2、 姿勢：準媽媽要採取舒適的姿勢，可以坐在椅子上，也可以側臥在牀上，把雙手放在腹壁上，靜下心來專心體會寶寶的活動。
3、怎麼數：計算胎動的次數要根據寶寶連續的動作來算，如果只是踢了一下就停下來了，那就計爲1次，如果動了好幾下才停下來，那也只計爲1次。
4、計數方法：（早+中+晚）X4=12小時胎動數。如果因爲受到條件限制，沒有辦法每天數3次胎動，也可以每天在臨睡前的1小時數一次，時間應該是固定的，也是數1小時，然後用數到的數字乘以12。
上述就是小編對懷孕31周胎動少正常嗎這個問題的總結了，每一個胎兒都是會胎動的，伸伸胳膊抻抻腿都是形成胎動的重要表現，媽媽們要重視這個胎動，如果胎動變的急促很可能說明胎兒有着危險，如果老是不動也會有危險的。
