相信朋友們身邊一定不缺的就是高血壓患者。高血壓在飲食上應該相當注意，稍有不慎可能會引起血壓一直升高到身體不能接受的數值，給身體帶來危害，尤其是有出血危害，危及生命，那麼出血可大可小，高血壓眼底出血有什麼危害?下面就一起了解一下。
高血壓眼底出血的危害
1、眼前突然一片漆黑，僅見手動或僅有光感
2、驟然間眼前如有圓的黑影遮住，不隨眼轉動而漂浮，正中方向注視物體完全看不見，兩旁物體則模糊可見
3、眼內突然有如線條狀黑影向某一方向直射，進展迅速，且逐漸加多，最後遮住眼前，視物一片模糊，無法分辨
4、眼前突然紅光閃閃，逐漸加多，以致視物不明。
如何預防高血壓導致的失明？
1、定期體檢：眼科的檢查週期在半年一次最好，由專業醫生檢查晶狀體、玻璃體、眼底等(高血壓患者爲什麼要進行眼底檢查?);
2、飲食上的自我調節：少脂肪、少糖，多蔬菜、多水果，也可以遵醫囑選擇服用維生素A;
3、嘗試一些眼部理療：眼部穴位按摩、熱敷、轉動眼球，增加眼球供血，消除疲勞，鍛鍊眼部肌肉;
4、形成良好的用眼習慣：不長時間呆在光線不好的地方，看書、看報、看電視時注意光線強弱和時間長短，勞逸結合，放鬆眼睛;
5、如若確診眼部問題，不可僅憑自身感覺判斷問題嚴重程度，也不可諱疾忌醫，要注意規範治療，正確對待!
以上就是關於高血壓的介紹，血壓升高引起出血要及時去醫院就醫檢查身體，聽一聽醫生是怎麼個說法，嚴重還是不嚴重，無論結果怎樣只要發現出血自己的飲食生活方面都要有所節制，這是對身體最好的保護，爲了恢復身體健康也是必須要做的。
