孕婦肚臍眼黑是體內黑色素的影響，除了肚臍眼之外，孕婦乳暈，腋下等都有可能會出現發黑的現象，那麼，孕婦肚臍眼發黑正常嗎？孕婦肚臍眼發黑如何改善？下面本站小編就來說說。
有些孕婦不明白怎麼回事，當發現自己肚臍眼黑圈後，很驚慌，以爲身體出現了問題，存在着某種炎症，有的還到醫院婦科門診掛號就醫。
肚臍眼發炎，是有特殊症狀的，輕者主要是臍部不適，會伴隨一些臭味的分必物。而重者則可出現紅、腫，流膿，甚至化膿性感染的現象。和肚臍發黑有明顯的區別。
爲什麼會出現這圈黑圈？
這是因爲，在懷孕後由於腺垂體分泌促黑素細胞激素增加，增多的雌孕激素有黑色素細胞刺激效應，使黑色素增加，導致孕婦的乳頭、乳暈、腹白線、外陰等處出現色素沉着，這也就包括了肚臍眼的黑圈。越是毛髮茂盛的女性，這種發黑越是明顯。
孕媽不用擔心，這種肚臍四周發黑是正常的，沒有什麼問題。孕媽不用想什麼辦法來去除，如果盲目的塗抹一些美白產品，反而容易誘發肚臍炎症。
肚臍、腋下等部位變黑是很影響美觀的，但是孕媽不要慌，這些情況會在寶寶出生之後逐漸消散，生完寶寶之後大約幾個月到一年的時間內，孕媽就可以恢復潔白光滑的肚皮。
肚臍變黑是激素影響黑色素導致的，這種情況不可避免，但孕媽可以通過一些方法來改善這一現狀：
過多的日曬會讓色素沉着更嚴重，讓你皮膚變得更黑，所以出門的時候防曬工作要做好
懷孕之後生活作息要規律，熬夜、晝夜顛倒的生活習慣也會加劇黑色素的沉積
感光食物：油炸食品、辛辣刺激食物、酒精、飲料、甜食等都會讓皮膚更容易變黑，孕媽儘量避免食用這些食物
多吃一些富含維生素C的食物可以幫助淡化黑色素，各種水果：獼猴桃、草莓、聖女果、檸檬等都是不錯的食物，各種堅果和穀類食物也有不錯的效果。
1、臉部
女性懷孕3-5個月後臉部會出現妊娠性黃褐斑，直到分娩後才逐漸消退;如果色體細胞並不是只受到激素的影響而活化，紫外線等外界的刺激也會使黑色體細胞的數量大大增加。而導致黃褐斑和雀斑等色素沉着的出現是因爲皮膚下有能夠產生黑色素的黑色體細胞存在。因此，隨着懷孕時間的增加，以色斑、雀斑等爲主的妊娠性肝斑會在眼部下面出現。
2、乳頭、乳暈
懷孕之後，由於動情激素及黃體素的分泌量增加，以致乳暈也可能出現色素沉澱，使得乳暈及乳頭看起來會變得較爲暗沉，像是有變黑的現象，這其實是屬於正常的孕期皮膚變化，大多在產後就會逐漸消退。
3、脖子、腋下、腹部
除了臉部的雀斑和乳頭周圍的變黑，孕期皮膚變黑還體現在脖子、腋下及腹部等身體部位。色素的沉澱使這些部位就像沒洗乾淨一樣，黑乎乎的一篇，甚至還會帶有一些紋路，使孕媽們感覺很尷尬。
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