在懷孕晚期，孕婦會根據宮縮來判斷自己是否要生產，但是孕婦需注意，假性宮縮與真宮縮。假性宮縮是有宮縮的感覺，但是很微妙，這樣情況下就不用去醫院。如果是真宮縮，時間會越來越連續，而且有的時候還會影響胎動。那麼宮縮後胎動頻繁正常嗎？
宮縮多的長短與胎動的頻繁現象有很大關係，如果宮縮的時間越來越短，可能是孕婦要生產了，孕婦及其家人要趕緊去醫院檢查，以免胎兒窒息。而且在去之前，孕婦要把待產包也帶上，這樣去醫院的時候不至於手忙腳亂。
宮縮時，孕婦要數着胎動的次數，如果在一個小時內，胎動小於3次，則表示胎兒缺氧。如果胎動次數在3～5次，而且在早晨的時候最少，在下午6點後增多，在8～11點後胎動比較活躍，這代表胎動是正常的。
孕婦宮縮的時候，是非常難受的。作爲胎兒的父親，一定要守在孕婦身邊，給他更多的鼓勵。在他宮縮比較快的時候，父親不能慌亂，要多安撫孕婦，用盡各種方法來哄孕婦開心，讓她有一個好的心情。作爲孕婦的母親，也要給她傳輸更多的經驗，來減輕他的焦慮，這樣孕婦才能更快、更安全的在醫生的指導下分娩。
