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準備生了能吃山楂嗎

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準備生了能吃山楂嗎

懷孕期間,女性需要合理地安排好自己的日常飲食,尤其是在懷孕的早期、晚期是特別重要的,如果吃了不該吃的東西而導致胎兒出現問題,比如早產,那就很不應該了,有些孕婦在快要生時想要吃山楂,那麼,準備生了能吃山楂嗎?

準備生了能吃山楂嗎?

如果想吃山楂的情況下可以少吃一點,不要吃太多,因爲吃山楂是很容易引起宮縮的,到了預產期並不一定是寶寶的生產日期,有時候寶寶也會超過預產期纔會生產,這個時候多加註意一下自己的身體狀況,一旦出現什麼不舒服的症狀,一定要及時趕往醫院,以免產生不良後果。

哪些人不能吃山楂?

1、孕婦

其實山楂的營養成分還是很高的,雖然看起來模樣非常的普通,山楂又被人們稱爲是山裏紅,是延年益壽的良品,含有很豐富的維生素C,不僅如此,還具有微量元素,例如鈣和鉀,就是這樣富有營養的山楂,孕婦卻是不能使用的,那是爲什麼呢?山楂有活血化淤,刺激子宮收縮的作用,剛懷孕的孕婦本來胎盤就不牢固,再吃山楂就有可能誘發流產。

2、脾胃虛弱的人

山楂中含有豐富的果酸,對胃黏膜有刺激和收斂作用,脾胃功能虛弱的人不可以多吃。

3、兒童

兒童的牙齒正在發育階段,尤其是換牙期的兒童,山楂中除了果酸還含有發酸糖類,對於牙齒有腐蝕作用,會影響兒童牙齒的生長。

4、低血脂人羣

本身血脂,血壓比較低的人不適合大量吃山楂的,山楂具有降血脂降血壓的作用的,血脂過低的人羣多吃的話,可能會影響到身體健康。

5、空腹不適合吃山楂

山楂含有大量的有機酸、果酸,空腹吃,會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃發脹滿,泛酸,如果你在空腹時吃會增強飢餓感並加重原有的胃痛。

準備生了能吃山楂嗎?如果真的很想吃山楂的話,可以少量的吃一些,能不吃的話還是儘量不吃,因爲山楂本身是具有活血功效的,假如吃多了引起宮縮,導致孩子早產就不好了,另外,準備生了的時候也要注意準備好待產包,靜待寶寶的到來。

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