現在很多人到了該結婚的年齡都分別步入了婚姻的殿堂，結婚之後，會逐漸按照順序進行着，備孕、懷孕。十月懷胎，寶媽們都是比較累的，每天都在小心翼翼的注意着自己和孩子的安全，身體健康。十月懷胎之後就會面臨這分娩，分娩的時候剛開始會出現陣痛，那麼，剛開始陣痛是哪裏痛？
剛開始陣痛是哪裏痛
陣痛前是像月經來一樣的痛，疼痛的強弱也因人而異。期初宮縮引起輕微的疼痛，一會兒過去了，漸漸疼痛有所加強，間隔縮短，疼痛時間延長。宮縮像浪潮一樣涌來，陣陣疼痛向下腹擴散，或有腰痠下附排便感。產婦全身都會感覺到疼痛；所以剛開始陣痛是和來月經痛的位置一樣，都是女性的小肚子部位疼痛，漸漸的向下擴散。
如何緩解鎮痛感
隨着陣痛，孕婦的全身會感覺到越來越疼，因此要儘量放鬆自己的身體。想要緩解臨產陣痛，心理調節也是很重要的。下腹墜脹：孕婦由於胎兒先露部下降壓迫盆腔膀胱、直腸等組織，常感下腹墜脹，小便頻、腰痠等。腹部輕鬆：初孕婦在臨產前1～2周，由於胎兒先露部下降進入骨盆，子宮底部降低，常感上腹部較前舒適，呼吸較輕快，食量增多。
當十月懷胎之後，就會面臨着分娩，剛開始陣痛是和月經的疼痛一個部位，慢慢的延伸到下腹，直到最後，全身都會產生疼痛的感覺。那麼想要避免這種疼痛的力度，就需要放鬆自己了，不要太過於緊張，慢慢的，下腹會出現墜脹的情況，之後胎兒也會落入骨盆，這時候就沒有什麼大礙了。
