每一個孩子都是有支配權有着一位身心健康的媽媽，每一位媽媽都是有支配權享受人生和孩子產生的快樂。請不要獨自一人承受消極情緒的摧殘。
安彤剛生下一個好看的男孩兒，一切都十分順利。它是安彤的第二個孩子。安彤之前聽聞過產後抑鬱狀況，也曾看到幾個女性盆友在孕婦分娩後幾日內發生情緒波動，但安彤並沒有太在乎這種事，由於她的大女兒出世和發展都十分順利。雖然第二個孩子的到來沒有方案以內，安彤或是決策把他生出來，並且幹了充足的提前準備。她堅信自己是不容易發生產後抑鬱的。
殊不知，生完孩子的第二天，安彤察覺自己難以入睡、沒胃口、頭痛惡心並且沒什麼原因地身體顫抖。醫師迫不得已給她服食了鎮靜藥協助她入眠。在醫護人員和老公的守候下，安彤挺過了4個夜裏。回家了之後，安彤每6鐘頭服食一次鎮靜藥，期待這些煩人的病症會盡早消退。可是，1周過去，安彤或是難以入睡，聽見一切響聲都是會感到焦躁不安，並且任何東西都沒有食慾。
安彤很善待自己的孩子，期待能夠照料他，但卻心有餘而力不足。她手顫得十分強大。由於擔憂會摔着孩子，安彤壓根害怕抱他。兩個星期過去，狀況並沒有轉好。每晚老公給孩子餵母乳，大白天則是家庭保姆承擔照料孩子和大女兒。
安彤對自身沒法照料孩子感到十分慚愧，並且擔憂自身始終沒法修復。她逐漸感覺日常生活沒有意義。她並沒有確實想過要損害自身，可是她感覺假如自身如今去世，也未曾並不是件好事兒。
心理狀態分析“產後抑鬱”
很顯而易見，安彤的狀況已做到產後抑鬱的水平。研究發現，最少有10%的新媽媽會感受到不一樣比較嚴重水平的產後抑鬱。產後抑鬱很有可能在生完孩子一年內的任何時候產生，如果不開展醫治，甚而可持續性一年乃至更長期。
產後抑鬱的病症類似生完孩子消沉，可是比較嚴重得多，會危害到女性的身心健康並使他們在非常長的時間內主要表現欠佳。假如生完孩子消沉的病症延遲時間超出了2個禮拜，或是比較嚴重影響了解決日常日常生活事務管理的工作能力，一定要去看醫生。這種病症說明，你很可能早已發生產後抑鬱。你需要接納用藥治療。除此之外，心理輔導、家中適用、自身調節都是會讓狀況轉好。
產後抑鬱的實際病症
1.感到躁動不安
2.感到悲傷、遙遙無期
3.常常抽泣
4.沒有活力或沒有驅動力
5.吃得過多或太少
6.睡眠質量過多或太少
7.集中精力艱難，無法做決定，記憶力降低
8.感到沒有使用價值或負罪感
9.對各種各樣主題活動也沒有興趣愛好或是沒法感到開心
10.不肯和親人、盆友觸碰
11.發生各種各樣軀體症狀，比如頭疼、胸口痛、心率過速、淺而快的吸氣
12.擔憂自身損害孩子或是損害自身
13.對孩子沒有一切興趣愛好
發生產後抑鬱並不表明你不是一個好媽咪或是你不愛你的孩子。產後抑鬱很有可能產生在一切年紀、一切人種的新媽媽的身上。即便 經歷生孕歷經的女性也不可以避免。這不是你的錯。不必愧疚。不必等候產後抑鬱當然恢復。產後抑鬱會危害到你照料孩子的工作能力，不利孩子的健康快樂成長，而初期的干涉會使你迅速地恢復。
非常容易發生產後抑鬱的羣體
雖然大部分女性孕婦分娩後都很有可能發生產後抑鬱，有一些女性比別的女性更非常容易發生產後抑鬱，如果有以下狀況，發生產後抑鬱的危險因素更高些——
1. 你或別的親人有抑鬱症或是別的精神類疾病的歷史時間。
2. 孩子的來臨沒有方案以內。
3. 你的老公不可以給予感情上和具體的適用。
4. 你遭遇着婚戀問題。
5. 你遭遇着經濟發展艱難。
6. 你剛經歷了離婚或兩地分居。
7. 你一直在懷孕期經歷了重特大的日常生活更改，比如拆遷、喪失工作中這些。
8. 您有比較嚴重的經早期綜合症。
9. 你的分娩全過程不順利。
10. 您有童年期外傷、以前被凌虐或是你的家中作用欠佳。
(必須尤其解決)特別提醒：這種風險源並不真真正正造成產後抑鬱。有很多女性具備多種風險源，卻從來不抑鬱症。有一些女性僅有一項或是壓根沒有這種風險源，卻在生完孩子經歷了重度抑鬱。
關鍵詞：產後抑鬱
