1、正確推算自己的排卵期，對於生理週期正常的女性來說，一般下次來月經的前十四天左右爲排卵期。即如果一個人的月經週期爲28天，從月經來的第1天算起，第28天爲下一個週期，從第28天往前數14天，此日前後就是排卵期。在排卵期精子進入女性體內可存活三天，此時同房受孕機會更大。
2、受孕前男女雙方應該注意生活習慣，保持良好的身體狀態，才能保證後代健康。準備受孕前3-5個月應該少煙少酒，日常中多使用豆類食物，攝取足夠的維生素。可以多吃豆腐、豆漿、魚湯等，這些食物有利於女性體內分泌。同時也要加強身體鍛鍊，規律作息。
3、男女進行房事時，最佳體位是男上女下的姿勢。女性可在臀部墊枕頭，提高臀部，這樣有助於男性在射精後保持三分鐘，使更多的精子流到宮頸，提高進入子宮的機率。
4、受孕後，女性應該遠離污染、輻射嚴重的地方，及時補充營養，呼吸新鮮空氣，保持良好的身心狀態，這樣寶寶的健康纔有保障。
排卵期受孕成功的症狀停經是懷孕成功最明顯的症狀之一，有的女性在懷孕早期也會有一些症狀出現。
排卵期受孕成功後的一週或兩週內，乳房會變得特別柔軟，乳房也比以前重，還會有痠痛感。這是因爲體內產生血多雌性激素和黃體酮，這些使乳房腺體開始生長。
在受孕成功後的6-12天，受精卵會粘附在子宮，此時會出現輕微的陰道出血。有些女性會以爲是月經來臨，沒有注意。
懷孕早期，黃體酮會使體溫升高，因此會感到疲憊乏力，體內的很多功能會開始放慢，可能會引起便祕和消化不良。此外，還會覺得浮腫、抽筋、頭痛和暈眩，這些和經前綜合症的症狀類似。
受孕成功後，膨脹的子宮會對膀胱造成壓力，腎臟有壓力，尿液增加，所以孕婦會出現小便次數增加的情況。
排卵期不懷孕原因懷孕是個很複雜的過程，決定因素有很多，許多夫妻多次嘗試在排卵期同房，但是仍然沒有懷上寶寶，這是爲什麼呢？
1、夫妻雙方雖然身體健康，沒有什麼異常，但是女性的卵子或者男性的精子不健康，卵子不健康或者成熟度不夠，精子活力不足、死精或者無精子等，都會造成精子和卵子無法結合，無法懷孕。
2、如果女性的輸卵管有堵塞、粘連或者畸形、蠕動不正常等異常情況，也有可能發生排卵期不懷孕的狀況。女性的輸卵管出現問題，男性的精子與女性的卵子無法結合，從而阻礙正常的受孕。
3、如果女性患有陰道過於狹窄等生殖器官畸形問題，也會發生排卵期不能懷孕的情況，生殖器官畸變，正常的生殖功能受到影響，導致生殖道堵塞不通暢，男性精子無法順利與卵子結合。
排卵期爲什麼不排卵到了生育年齡的正常女性每月都會排一次卵，如果排卵功能出現障礙，可能會導致女性癌症的發生，卵巢長期不排卵，性激素代謝會出現紊亂，增加子宮內膜癌和乳腺癌的機率。如果不排卵，女性也無法生育，還會導致女性月經失調、閉經等一系列問題。
控制女性排卵的主要器官有垂體、下丘腦和卵巢軸，如果出現排卵功能障礙，很可能是這部分器官出現問題。排卵期不排卵，可能的原因有卵巢性無排卵；多囊卵巢綜合徵；卵泡黃素化不破裂綜合徵；中樞神經系統性無排卵；下丘腦性無排卵；垂體性無排卵等，患者應該儘早到醫院進行詳細檢查，並且對症下藥接受針對性的治療。
沒有排卵怎麼治療女性沒有排卵，往往會出現月經失調或者閉經的情況，經常出現腰痠或者下腹疼痛，也有少數人會在兩次月經中間出現陰道流血的情況，這些都是不排卵的症狀。女性不排卵應該及時治療，否則危及健康。
首先應該去醫院做詳細檢查，清楚知道不排卵的原因，對症下藥，用藥物進行治療，而促排卵的藥物使用應該特別小心，因爲使用氾濫可能會導致卵巢早衰等疾病。
還可以進行手術治療，這種治療方法風險較大，費用也較高，還可能帶來副作用，影響受孕率，患者應該諮詢醫生。
傳統的中醫治療也可促進排卵，首先要通經活血，調經促孕，利用調經止帶的藥物使女性經期恢復正常。還要用活血化瘀的藥方，疏通排卵管道，恢復生育能力。而補腎活血，能使卵豐盈充沛，同時疏肝健脾，使脾生化無窮，肝疏泄有道，徹底消除排卵障礙，從根本上治療。
