月經來潮是女性朋友所特有的生理現象，而且每次行經血量不能過少，也不能過多，否則都說明身體健康有問題。不過有的女性對正常的行經血量是多少卻並不清楚。那麼，究竟月經出血量多少正常呢？
1、女性來月經是否規律，以及月經量的多少，還有經血的顏色是否正常，都能提示身體是否健康。如果已建立起規律行經週期的育齡期女性，來月經的正常出血量應該在二十到八十毫升之內，行經時間多在兩天到七天以內。
2、如果女性經期出血量明顯少於二十毫升，或者只有點滴出血即停止，這屬於經量過少。若是每次行經血量都超過八十毫升，而且行經時間也超過了七天以上，屬於經期過長和經血量過多。這都屬於異常行經情況，應該及時查找原因對因治療。
3、女性若是長期經血過多容易引起貧血，除了要及時治療，在飲食上要注意加強營養，多吃含鐵元素豐富的食物，如果經血量過少，經血排出不暢，易造成宮腔積血，可引起宮腔繼發感染，對此也要引起重視，應有針對性的及時調治。
