月經的問題是很多的，這也是女性共同的話題。月經量多少可以反應出女性健康情況，月經量過多或者是月經量過少，都是不正常的，女性要警醒自己的身體出現了問題。那麼，正常的月經量是多少？
1、月經出血60毫升左右的是正常的月經量，在30毫升以下的是月經量少，超過80毫升月經出血過多。要想知道月經量的多少，衛生巾也是可以幫忙的。一般一個月經週期，需要的衛生巾大概是兩包左右，每包是10片的。如果超過三包了，每片衛生巾都溼透了，那就是月經出血過多。假如一個月經週期都沒有用一包衛生巾，那就說明月經量過少。
2、月經量的多少也是看個人的，一般一天需要換3到5次的衛生巾，這是正常的。但如果換衛生巾的頻率很高，而且自己還能感覺血在流，那就是不正常的。很多原因會導致月經量過多，女性需要到醫院檢查一下，避免失血過多。
3、月經週期一般是一個星期左右，如果女性的月經週期延長或者是縮短，那也是不正常的。女性在月經期間要勤快點換衛生巾，不要一天只用一片。長時間不換衛生巾，容易滋生細菌，也容易側漏，弄髒褲子。
對於月經量問題，女性如果擔心，也可以到醫院檢測一下，看下是不是正常的。另外，除了看月經量的問題，還應該注意月經的顏色，如果顏色暗黑或者是凝固有血塊，這也是不正常的，也需要進行調理。
