作爲女性，在自己來月經的時候，一定會很在意觀察自己的經血，不僅要觀察經血的顏色變化，還要注意觀察經血量的變化。只要對自己的月經變化了如指掌，才能對自己的身體健康狀況更瞭解。那月經量多少天算正常？
身體健康的女性，正常來月經的時間應該維持在三天到七天，在前兩天的時候月經量會比較多，隨後慢慢的減少，直到月經排乾淨。如果細算月經量的話，每次來月經的量應該在20毫升到60毫升之間。如果月經量超過了80毫升，那說明自己的月經量過多。
如果感覺月經量沒辦法直觀的測量，那還可以通過自己使用衛生棉的數量來判斷。正常情況下，每個月應該使用兩包到兩包半的衛生棉，當然是以十片爲標準。如果自己每個月使用的衛生棉數量不到一包，那就證明自己的月經量少。
不管自己的月經量是多是少，都應該引起重視。一般月經量變化跟身體內分泌有關係，月經量異常考慮是內分泌失調的緣故。建議到醫院進行激素六項檢查，最好是在來月經的第二天或者第三天檢查是比較準確的。
