月經是女性每個月都會經歷的一件事情。在月經期間女人會有不同程度的反應，比如腰疼、腿疼、胸疼等症狀。由於每個人的體質是不一樣的，疼痛感也是不一樣。月經期間要注意一些禁忌，不然會加重疼痛感。那麼，女人來月經是不是不能喝酒？
女人在經期間最好不要喝酒。首先，酒精屬於刺激性食物，月經期間喝酒很可能會刺激子宮收縮，從而導致女性的月經增多，還會增加腹痛。其次，女人在月經期間，肝臟的代謝功能會受到影響，飲酒會增加肝臟的負擔。
除了月經期間不喝酒以外，在月經期間也不能發生性關係。女人必須保證自己的陰部健康，保持陰部清潔，避免細菌感染。如果可能的話，建議可以喝更多的紅糖水或蜂蜜水。溫熱的紅糖水和蜂蜜水能保證月經順暢，避免痛經。
另外，在月經期間要多注意休息，避免過度的勞累。由於在月經期間會有大量的血排出，導致身體比較虛弱，所以在月經期間要吃一些有營養的食物，幫助身體補充所需的營養。不要吃一些辛辣、生冷的食物，會增加月經的量。
