育齡期女性朋友可能都有所發現，自己的“親戚”來以前都會或多或少有些徵兆，最常見爲乳房部位的脹痛感，雖說每次例假前都會出現這類不適症狀，但也有的女性並不瞭解是何原因。那麼，來例假時乳房脹痛是怎麼回事呢？
1. 女性行經期間出現乳房部位脹痛，大多屬於常見的經期生理現象。主要原因是女性月經期間的體內激素分泌水平有增高變化，特別是孕激素和雌激素的增高改變，會使乳房部位血管充血而導致脹痛。隨着經期逐漸的接近尾聲時，體內激素分泌水平下降，而乳房脹痛也就會消失。
2. 如果女性經期之後還有乳房脹痛，要警惕有可能是乳腺增生炎症原因。建議應去醫院婦科做乳腺部位的彩超檢查或者乳腺鉬靶檢查，以排除乳腺是否有炎症或其他病變原因。如有異常情況時也能做到早期發現和早期治療，這對更好保障女性身體健康十分重要。
3. 另外，有些女性在行經前可能就會出現乳房部位有脹痛表現，而且有時還會脹痛明顯，當步入經期之後的疼痛症狀就會有所減輕。此時一定要注意保持良好的情緒，不要過度憂思憂慮，避免情緒波動，要放鬆心情，因爲保持樂觀開朗的良好心情，對減輕女性經期乳房脹痛也會有改善作用。
