月經紊亂對身體的影響是非常大的，需要及早調理，以免身體健康受其影響。如果月經紊亂，懷孕的機率會降低，還需要了解月經紊亂的原因，然後及時消除病因。那麼月經紊亂是什麼原因引起的？
1. 作息不規律。如果懷孕的時候壓力比較大，經常的熬夜，導致作息時間出現不規律，那麼是容易內分泌失調的，這樣月經就會不規律。所以需要對自己的時間進行調整，安排好自己的日常作息，養成早睡早起的好習慣，如果有壓力，也需要找到適合自己的方式釋放。
2. 過度減肥。很多女性對身材的要求是很高的，都希望自己擁有好的身材，過度節食對身體是不好的，對胃部不好，而且還容易影響到月經到來的時間。減肥需要講究正確的方式，可以運動減肥，飲食上要合理控制，晚餐不要吃太晚，飯後也要多運動。
3. 疾病原因。如果女性有子宮肌瘤，或者是婦科疾病，身體出現了問題就會月經異常，還有節育環也會影響到子宮內膜，引起月經不調，建議查清楚原因，然後配合醫生採取措施，以免身體情況變嚴重。
