生理期是每個女孩都會經歷的事情，但是有的人有比較羞澀，不好開口向別人詢問到底該怎麼做，最後沒有能及時的處理這件事，最後導致了一些疾病的發生，讓我們付出很大的代價，那麼如果我們的生理期來了的話，我們的的該怎麼做呢？
生理期來了怎麼辦
1、這時候處於排卵期，肌膚表現是最好的，這時候體內的雌性激素分外活躍，所以這時候消滅沉澱在肌膚中的黑色素最合適不過了。這段時間要趁肌膚的吸收力強，進行滋養、修復、美白，爲皮膚進行充沛的養護和補給營養、能量。
2、但是不要貪心，千萬記住，不要因爲這段時間肌膚的吸收力好，所以拼命的往臉上擦東西，過猶不及，營養過剩也會造成毛孔堵塞，痘痘冒發。
生理期之前該注意什麼
1、大姨媽前一週毛孔容易出現泛油，毛孔變大，痘痘隨時駕臨，在這個時期肌膚更容易吸附灰塵並滋生細菌。
2、提前用一些調節油脂分泌的面膜可以起到預防作用，期間使用一次深層清潔面膜或是控油麪膜是非常必要的。
3、這段期間肌膚更容易受紫外線的影響，因此防曬霜絕對不能省，夏天的時候，可以加強硬防曬，如墨鏡、帽子、傘。
生理期是每個女孩都沒法逃過的事情，但是如果我們保養得好得話，未免不能因禍得福，很好的保養我們的皮膚，但是如果保得不好的話，卻是可能導致一些不好的後果，所以我們一定要加強生理期的保養哦，大家可以參考一下小編說的這些哦。
