現在有太多類似臺灣雙胞胎童星、混血兒雙胞胎童星，在網絡上流傳的種種萌萌噠寫真照，讓不少還未生小孩，或者打算生小孩的人抱着無限大的期待，希望能生一對漂亮的雙胞胎，但是根本無從下手，那今天小編就來告訴大家如何生雙胞胎。
如何生雙胞胎的辦法一：找個有雙胞胎基因的老婆或老公
其實能否懷上雙胞胎遺傳的基因主要是在女方這邊，也就是說如果女方是雙胞胎，那麼再次生下雙胞胎機率就高達1.7%，遠遠高於男方。
如何生雙胞胎的辦法二：補葉酸
瑞典的研究人員自1994年開始研究分析當地孕婦曾服用藥物的資料和數據，發現在2569名曾服用葉酸的孕婦中，她們所生的孩子每100名中就有2.8人爲雙胞胎嬰兒，而在沒有服用葉酸的孕婦中，這一比例爲1.5。
研究人員指出，服用葉酸導致生雙胞胎機會增大的原因還不太清楚。據專家估計，葉酸補充劑可能會增加排卵的次數，使多個卵子進入子宮，因而產生雙胞胎。這一結論是否正確，還有待於進一步研究證實。
如何生雙胞胎的辦法三：促排卵
促排卵的主要功能就是促使卵泡發育成熟。當正常卵泡分泌雌激素並達到高水平時，下丘腦就會“意識”到這一點並要求卵泡停止發育；而服用促排卵藥之後，促排卵藥的有效成分佔據了本應由雌激素佔據的下丘腦雌激素受體，導致下丘腦認爲雌激素量不夠，於是開始不停地指示卵巢啓動卵泡成熟的過程，最終導致許多卵泡在很短的時間內都開始進入成熟階段，在一段時間內排出許多卵子。這樣，當精子到達子宮時，它們就會有更多選擇了。
如何生雙胞胎的辦法四：做試管嬰兒
試管嬰兒是通過促排卵技術促進女性卵巢內的卵泡發育，然後從中取出卵子進行體外人工受精，再將發育的胚胎移植到子宮裏孕育。
因爲這一過程是在醫生的人工操縱下進行的，爲了保證受精卵的質量，一般會多選幾個卵受精，在它們發育到一定程度時，選擇最好的2～4個植入母體子宮腔內，最後保留一個最好的胚胎，讓其在子宮內着牀發育，直至胎兒誕生。
最後小編必須在這裏提醒大家，做試管嬰兒需要經濟上、時間上的投入，而且其實是比較容易失敗的。試管嬰兒的雙胞胎也經常會由於孩子重量大，發育不一定很好，而且母親負擔過重，所以可能會出現早產。
如何生雙胞胎兒子從傳統觀念來說，比如傳宗接代等問題上，相信大部分的人可能還是喜歡能生雙胞胎兒子，那你知道有可信的辦法去實現嗎？如何生雙胞胎兒子？小編今天彙總一些方法，有興趣的不妨嘗試看看哦。
如何生雙胞胎兒子辦法1、備孕期間，女性應多做有氧運動。
想生寶寶的女性一定要將身體調整到最理想的狀態才能順利生產，而運動可以提高身體的免疫力。如果時間充裕，可以多嘗試一下有氧運動，例如慢跑、騎自行車等等。
這些運動能有效排除身體內的毒物，使身體狀態更適合Y精子的生存，能有效提高生男孩的機率的哦。
如何生雙胞胎兒子辦法2、女性應摒棄酸性食物。
小編說的酸性食物，是除了日常生活中吃起來味道比較酸的事物（如杏、西紅柿等）以外，還包括各種肉類及各種酸性飲料。這些東西的過量攝入很容易造成體內成酸性狀態，不適宜Y精子的生存，所以想要生雙胞胎男孩的女性趕緊離這些東西遠一點吧。
如何生雙胞胎兒子辦法3、排卵監測。
這可是十分重要的一件事哦，因爲只有排出兩個卵子，併成功和精子結合，纔有可能形成雙胞胎。所以我們才說，想生雙胞胎的女性應定期做排卵檢測。選擇在排出兩個卵子的時候同房，就能大大提高生雙胞胎的機率。
如何生雙胞胎兒子辦法4、男性不宜長期久坐和在高輻射環境下工作。
調查表明，如果男性長期久坐，將會扼殺y精子。因此不宜久坐，每兩個小時就應該起來活動一下，多走走，做一些辦公室常見操。另外，長期在高輻射環境下工作的男性在日常生活中應多食用一些具有抗輻射功效的事物，以避免對Y精子產生扼殺。
其實這些就算是打算生小孩的大部分準媽媽們都要注意一下的，大家還是記下吧，有百利而無一害的哦。
如何生雙胞胎女兒你發現了嗎？在這個越來越開明的時代，出現了很多比較想生雙胞胎女孩的父母，畢竟有一句話叫做“女兒是爸媽的小棉襖”，想想都是很有愛的一件事，那麼如果你想生雙胞胎女兒，有什麼辦法嗎？ 這一節小編就來跟大家好好的說一說啦。
如何生雙胞胎女兒辦法1：服用葉酸增加排卵
瑞典一醫學研究機構研究指出，服用葉酸的女性懷雙胞胎的機會比沒有服用的女性高出近一倍。專家估計，葉酸補充劑可能會增加排卵的次數，使多個卵子進入子宮，從而產生雙胞胎。
如何生雙胞胎女兒辦法2：利用試管嬰兒
在進行試管嬰兒時，爲了保證受精卵的質量，一般會多選幾個卵受精。有些女性的身體條件允許兩個胚胎同時發育，自己又想生雙胞胎，就可以讓醫生爲其保留兩個胚胎，孕育一對雙胞胎寶寶。若是植入的精子和卵子活力都好，那麼就容易形成同卵的雙胞胎。
如何生雙胞胎女兒辦法3：吃促排卵藥物
想生雙胞胎女孩，孕婦必需一次性排出兩個卵子並同時受精。服用排卵藥物可以促進卵泡發育，增加排卵量，增加受孕機率，能提高懷雙胎的概率。但是服用促排卵藥物會對女性的身體帶來一定的傷害，所以在使用此方法時要慎重。
如何生雙胞胎女兒辦法4：多吃酸性食物
想生女孩就要多吃酸性食物，那生雙胞胎女孩也一樣，首先要使身體呈酸性，有利於雙胞胎女孩的形成。酸性的身體環境更利於生女孩的X精子的存活，因此想生雙胞胎女孩，媽媽就應該多吃鹼性食物，如肉類、魚、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力等。
如何生雙胞胎女兒辦法5：選擇有利於生雙胞胎女孩的體位性交
用有利於生雙胞胎女孩的體位進行性交，男性將精液射在女性的陰道口，增加X精子與卵子的結合率，若此時女性排除卵子多，就有利於生雙胞胎女孩。
如何生雙胞胎女兒辦法6：適當增加同房次數
想生雙胞胎女孩，男人的精子和女人的卵子都需要有活力，但是同時男人的精液不能太濃。因此可以適當的曾加同房次數，在男子精液較稀但仍有活力的情況下受孕，懷雙胞胎女孩的機會就會增大。
生雙胞胎要吃什麼很多人相對於一些科學手段，似乎更願意嘗試美食幫助生雙胞胎這件事，小編在此先說一下，其實許多如身體酸鹼度、精子的活力、雙方的年齡、壓力、生活環境等因素影響，因此，通過飲食控制生雙胞胎的做法，只可以參考。那對於飲食控制的方法，相信是許多新手夫婦不太清楚的部分，下面小編就來介紹一下生雙胞胎要吃什麼有幫助。
一、吃巧克力
南非比勒陀利亞大學的科學家最近在動物身上進行的一項試驗發現，食用多糖食物時，產下的幼崽雌多雄少；而血糖保持正常水平時，幼崽則雄雌比例約各佔一半。研究主持人埃麗莎·卡梅倫教授表示，這項試驗結果同樣適用於人類。另外，飲食還會影響子宮環境，從而使之更適合攜帶X染色體的精子或攜帶Y染色體的精子。
提示：
吃巧克力是不錯的孕婦飲食，可以調節情緒，可以產生快感，對孕婦媽媽來講，心情好了以後，對胎兒生長髮育以及胎兒的中樞神經系統的功能都會有良好的影響。但是巧克力也不能吃太多了，因爲含的脂類比較高，吃多了以後，可能會影響其他營養物質的攝入。其次，吃太多的食物會引起機體代謝增加，使耗能增加，反而使胎兒得不到相應的營養。巧克力一個是高熱，再者相對來講耗能低，各有利弊，巧克力一天吃一粒，想吃的時候吃一點，不要使勁地吃。
二、鹼性類的食物
根據科學家們對於食物的研究，發現有些食物的屬性是酸性的，而有些則是鹼性的，孕婦應該要多吃一些鹼性的食物，因爲這類的食物可以平衡一下人體的酸鹼度，使得人體呈現鹼性的狀態，增加Y精子順利與卵子受精、結合的機會。一般來說，鹼性食物包括有新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。
三、高熱量食物
女性懷孕前多吃香蕉和含鉀、鈣、維生素C等較多的食品，生男孩的機會也較大。科學家在解釋新發現時推測說，特定的飲食習慣可能造成孕婦體內葡萄糖水平較高，這也許會更有利於攜帶Y染色體的精子存活。
四、蛤蚧
蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對女性性腺軸有一定的刺激和調整作用，但同時，也可能會使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現雙胞胎或多胞胎現象。
