分娩的時候女性等於在鬼門關上走一回，有很多的夫妻在備孕的時候，都想要受一次的罪，直接生兩個寶寶，這樣就可以減少女性分娩時的疼痛感，讓女性不用再受二次罪。那麼如何才能懷上雙胞胎？
1、在孕前女性可以服用葉酸增加排卵的數量，有研究說明葉酸能夠增加女性生雙胞胎的機率，能夠使女性的排卵數量增加，讓多個卵子進入到人的體內，從而讓女性懷雙胞胎的機率變高。
2、如果夫妻雙方中有一方具有生雙胞胎的基因，這時候他們生雙胞胎的機率就高於沒有生雙胞胎基因的人。男女雙方可以選擇一個有雙胞胎基因的人結婚，增加生雙胞胎的機率。
3、試管嬰兒允許兩個胚胎同時發育，醫生一般都會選擇多個優質的卵泡，如果女性的身體質量好，能夠懷雙胞胎的話，醫生會滿足女性的要求，讓他們順利的懷上雙胞胎。
4、夫妻雙方在同房的時候，還可以選擇一些有利於生雙胞胎的體位來同房，這樣能夠讓大量的精子和卵子結合，如果女性正好排出兩個卵子的話，他們這時候生雙胞胎的機率就會非常的大。
