排卵功能不好，它只是一個症狀。無論是什麼病症首先我們都得找出它的原因，才能深度治療和調理。排卵顧名思義就是女性排出卵子，自然就是和女性生育有着莫大的關係，也是女性朋友非常重視的情況。那麼排卵功能不好怎麼辦？如何調理呢？
排卵功能不好怎麼辦
不排卵是一種常見的複雜性內分泌及代謝異常導致的疾病，臨牀上主要症狀表現爲月經週期不規律，不孕，多毛，痤瘡等。在對不排卵的治療上，患者朋友們一定要積極地選擇有效的方法來對出現的情況進行鍼對性有效性的治療。
排卵不好怎麼調理
那麼可以月經結束後到排卵期間多吃黑豆以及黑豆製品。黑豆及其製品可以爲女性提供雌激素，對於促進卵細胞的正常發育有幫助。一般情況下，黑豆和豬腳熬湯、黑豆漿、黑豆湯等都能夠幫助女性調理卵泡發育。
枸杞羊腎粥調理卵泡發育。取羊腎一對，洗乾淨後剁成肉粒。然後加入已經清洗好的大米中，倒入適量清水煮粥、適量枸杞。必要時可以加入適量的羊肉、蔥白等調料。女性經常喝枸杞羊腎粥可以滋陰補腎、促進卵泡發育、治療排卵功能障礙等。
女性天生性寒，所以平時需要吃些溫補的食物，這樣不會對胃部有嚴重的刺激，也能很好的給女性提供熱量。並且那些溫補的食物對女性的子宮和排卵也是有非常多的好處。因爲排卵對於女性來說是非常重要的，它是爲繁衍下一代必須的過程。
