不管是老人還是年輕人，在一些劇烈撞擊之後是可能會導致腦震盪，因爲腦症蕩的程度不同，所以我們身體的感知上就會有所不同。一些有輕微腦症蕩的人在事後並不會感覺到身體的強烈不適應，很多人就疑問腦震盪可以自己恢復嗎？下面就和小編一起去深入瞭解一下相關內容。
1、急性期要安靜休息
患者需要臥牀休息7～14天，避免喧譁吵鬧。應給患者提供一個安靜整潔、光線柔和、溫溼度適宜的休息場所，減少對患者的不良刺激，以防顱內壓波動較大給患者帶來的危害。
2、傷後在一定時間內要密切觀察患者病情的動態變化
對於確診爲腦震盪的病人，要求住院治療觀察1～2周，以免發生遲發性顱內血腫時來不及救治，延誤治療時機。觀察內容包括病人意識狀態的情況，有無噁心、嘔吐等症狀，瞳孔的變化，肢體運動功能的變化等等。
3、使患者減少腦力勞動。
儘量少思考問題，不要看電視，不要閱讀長篇文章，閒暇時可以欣賞旋律優美平和的音樂，使思維得到放鬆。
4、心理治療
使病人消除恐懼、焦慮的心理，有助於頭痛的治癒。在對腦震盪患者做了詳細檢查，必要時進行ct掃描、磁共振成像等檢查，在排除腦部器質性病變後，就需要向病人做耐心的解釋工作，說明腦震盪引起的頭痛的恢復時間可有長短之分，但最終是可以治癒的，不會影響到日常的學習和生活，患者需要減輕心理負擔，積極主動地配合醫生的治療。
當我們的腦部出現了碰撞的話，就有可能導致腦震盪，這時候我們不要自我以爲，沒有關係，我們應該要到正規的醫院去，通過科學的檢查據瞭解我們身體的狀況。有時候小小的問題再找去的時候可以快速的解決，但是由於我們的拖延，纔會變成了後面的大問題。
