現在，很多朋友都忙於工作，工作壓力越來越大，越來越不注重自身身體的保養。很多女性朋友通常都會出現月經有血塊發黑的現象，這讓很多妹子很苦惱。那麼，出現這種現象要怎麼處理呢？接下來，小編就爲大家詳細介紹一下這方面的內容。
1、月經有黑色的血塊，主要是由於子宮寒冷引起的。很多朋友們不注意自己的身體，在冬季穿得衣服特別少，這樣就會造成自己的肚子怕涼，雖然平時沒注意到自己的身體的，但是久而久之發現每次來月經肚子就發涼，這時候就要在來月經的時候買點暖寶寶貼，或者買個熱水袋，熱熱的敷敷小肚子，在經期快要來的前1天就貼上它，不要讓寒氣入身。還有一些朋友們，屬於寒性體質，容易着涼感冒，這個時候去戶外的時候就要多穿點衣服，注意保暖，平時洗衣服可以戴着手套來洗，儘量少沾涼水。
2、月經有黑色的血塊，主要是由於血氣虧虛引起的，當血氣虧虛的現象十分嚴重的時候，就會出現貧血的現象，貧血嚴重經期就會錯亂，所以這時候可以喝點補氣補血的藥物，同時多服用些紅棗，在經期服用紅糖水喝。
3、月經有黑色的血塊，主要是由於女性朋友們工作壓力太大，情緒不穩定造成的，當出現生氣發怒的現象，就會出現肚子發涼，氣血不通的現象，人的怒氣太大，就會造成情緒錯亂，本來女性朋友們來月經就吃不下飯，再加上生點悶氣，常常勞累加班，那麼就會出現月經有黑色的血塊，這個時候要找相關的中醫大夫來看看，喝點調節血瘀的中藥，熬成湯藥服用，一般不嚴重的一週就會好了。小編已經也出現過這樣的問題了，就是找中醫看的，挺管用的。
4、月經有黑色的血塊，平時可以喝點將益母草買上15克，然後每天造成泡水喝，水要熱熱的，因爲益母草也是屬於偏寒性的，所以要小口小口的喝，可以調節月經不調的現象。
5、月經有黑色的血塊，主要是與自己的工作性質有密切的關係，長時間的在電腦旁邊坐着，就會造成氣血和盆腔之間的血液流通的太慢，容易造成某個部位出現氣血凝滯的現象，這個時候就要多鍛鍊身體，平時多散步才能更好的改善自己的身體。
6、月經有黑色的血塊，平時就要保持好的心情，當自己想要生氣的時候，就要在手上寫下自己想說的話，可以讓自己的心情保持好一些，有什麼困難的話可以找朋友們來幫助，不要自己一直挺着，對身體不好，另外和女性朋友們多交流，適當的喝點痛經類型的顆粒藥物，也可以緩解。
7、月經有黑色的血塊，是由於在來月經的時候，不懂得好好放鬆一下自己，整天繃着個神經，造成神經衰弱的現象，一般長期勞動的女性朋友們，相對來說得婦科病的不多，但是出現月經肚子痛的現象比較多，這種現象屬於正常的生理現象，不用太多擔心，如果出現頭疼嚴重，月經失調，那麼平時可以服用一些調節神經衰弱的藥物，也可以改善經期有黑色血塊的現象。
8、月經期間有黑色的血塊，可能與腎氣虧虛的現象有關係，當人的腎氣不足，就會出現頭暈耳鳴，甚至打不起來精神的現象，嚴重的時候出現尿頻尿急的現象，這個時候可以喝點補腎氣的中成藥進行調理，相信就會好很多了哦。
以上便是小編爲大家介紹的關於月經出現血塊的一些內容，希望對大家有所幫助哦。朋友們聽完小編的介紹，還有什麼不懂的地方嗎？不得不說，出現這種問題很嚴重，小編建議出現這種情況的妹子，要第一時間去看一下醫生，不然後果不堪設想。
