中醫方面的治療方法有很多，養生方面的方法也就更多了，在養生的時候很多人會選擇經絡穴位的方法來做養生療法，經絡穴位方面養生的方法也有很多種，選擇到醫院程度不同的話，那麼所需要的治療方法也是不同的，在央視的時候必須要選擇正規合理的方法來給自己做經絡穴位，每個穴位都要打通，那麼中醫經絡穴位養生方法有哪些?
點按風府穴:雙掌掌根貼於耳後，雙手中指彎曲以指尖點按頭後正中線的風府穴約1分鐘，力量適中。風府爲督脈穴，常點按此穴可防治頭、頸疼痛，預防中風。
點百會、四神聰:雙掌掌根貼於頭的兩側，然後以雙手中指指腹依次點按頭頂百會穴及四神聰穴，約1～3分鐘，力量適中。百會爲督脈穴，四神聰爲外經奇穴，頭爲諸陽之會，常點按此二穴，可防治頭痛、眩暈、失眠、健忘、脫肛、陰挺等證。
點印堂:以雙手中指指尖點按雙眉中間印堂穴，約1分鐘。印堂爲經外奇穴，常點按此穴，可防治前額頭痛、鼻衄、鼻淵等證。
點太陽:以雙手中指指腹分別點、揉兩側太陽穴，點法和揉法結合，約1分鐘。太陽爲經外奇穴，常點按此穴可防治頭痛、目疾諸證。
點人中:以左手中指指腹按人中穴。人中又稱水溝，爲督脈穴，點胺此穴可醒腦提神，用於神志昏迷、驚風與腰脊強痛等證。
