山楂荷葉泡水喝能減肥嗎？
山楂荷葉浸水減肥。中醫把荷葉視爲減肥的良藥。越來越多的人開始使用荷葉茶作爲日常瘦身的保健茶，荷葉茶主要具有分解脂肪、消除便祕、利尿三大作用，受肥胖困擾的女性和中年人考慮預防成人病的人們，多喝荷葉茶，長期飲用對身體沒有副作用。
荷葉能促進脂肪代謝，而山楂也有降血脂的作用，這兩種食物一起泡茶，有助於抑制吸脂。荷葉有潤腸通便的作用，適當飲用可促進體內宿便排出，有緩解便祕減肥的效果。同時山楂還有增強食慾緩解胃脹積食的作用，可以增強胃酸分泌，促進脂肪代謝，對減肥有一定的作用。
荷葉和山楂片浸水飲用有一定的減肥效果。主要是因爲荷葉是減肥的好方法。荷葉可以阻止吸收過多的脂肪。此外，荷葉還具有排便的功效，可以防止體內過多的毒素積累。山楂也有調理食慾的作用。可以減少胃膨脹的出現。還能夠促進胃酸的分泌具有促進脂肪但瀉的作用。因此，用荷葉和山楂真想泡水具有一定的減肥功效，但是我們一定要注意要堅持的進行。
