1、26℃—28℃最適宜
夏季，對於靜坐或正在進行輕度勞動的人來說，室內最適宜的溫度一般在26℃—28℃之間。設定室溫時，空調開的溫度與室外溫度差一般在10攝氏度以內，如室外30℃，室內設定25℃就可以了，溫差太大容易引發空調病。除了夏季外，冬季空調製熱溫度設置也有講究，冬季是每低2℃就節能10%，夏季是每高2℃就節能10%以上。
2、空調啓動時最耗電
有空調的家庭應充分利用定時功能，使空調不會整夜運轉，又能保持室內一定的溫度。一般從晚12點開始，設定4個小時即可。未購買空調的家庭應購買變頻空調，它能在短時間內達到室內設定溫度，而壓縮機又不會頻繁開啓，從而達到節能、降溫的目的。
3、空調使用過程中溫度不能調得過低
因爲空調所控制的溫度調得越低，所耗的電量就越多，故一般把室內溫度降至26至28攝氏度就行了，製冷時室溫定高1攝氏度，制熱時室溫定低2攝氏度，均可省電10%以上，而人體幾乎覺察不到這微小的差別。
4、合理安裝空調室外機
