眼前是海碧海的藍天，波浪拍岸，海風吹過迎面的舒適。但是，面對這樣放鬆的環境，還是很擔心，很煩躁。不知道公司有沒有事，他們做完了那個項目？家裏的小鬼也不知道怎麼了，吃飯了，睡得好嗎？再過幾天旅行就結束了，回來的航班確定了嗎
不能放慢節奏，假期裏也不斷問爲什麼，怎麼辦……現在好像得了休閒病的城市人在增加。
三成人:假期≠不工作
Owen是公司的運營負責人，月初他請年薪飛往澳大利亞，準備好反季節旅行，享受南半球的涼爽，結果事與願違。對於這趟澳大利亞行，Owen自嘲，手機國際漫遊費都快趕上行程的費用了。
“手機一直不停地在響，我就一直在不停地處理事情，有事總不能不解決吧。”Owen覺得很無奈，身邊的老婆孩子也覺得很掃興，於是他就把手機留在了酒店，斷絕與外界的聯繫。可是這一方法不僅沒有解決問題，反而使Owen更難心安了。他們聯繫不上我，不知道事情會怎麼處理，我很難放心，晚上一回酒店就打開手機一一回電話，詢問事情的進展情況。
回程飛機一落，Owen就會感到全身放鬆。回到熟悉的地方，再也不用隔天指揮了。不像在旅遊的時候，明知道很多事情急需解決，卻又無發親自安排工作，心裏就想許許多多螞蟻撓一樣難受。
最近，國外某旅遊網站對1530人進行的調查顯示，美國職場人員中只有53%的人在休假回來後精神飽滿，30%的人在休假中也無法擺脫工作壓力。有些人在假期安排了太多的活動，結果假期回來比出發前更累。還有一部分人通過手機一直與外界保持聯繫，甚至連同事和客戶都沒有發現自己在度假。
假期回來=腰痠背痛+無精打采+不想工作
啊，這周假期剛回來，和Owen投入工作時的安心相比，剩下的只有疲勞。“看着城市灰暗的天空，擁擠的人羣，汽車尾氣瀰漫在空氣中，我的心情一下子就跌到了谷底。”回來後上班的第一天，啦啦完全提不起勁工作，登山涉水留下的後遺症讓她肌肉脹痛;老闆找她談工作部署，她也無法集中精神，一直在想着度假時的輕鬆自在。下班回到家啦啦動也不想動倒頭就睡了。過了兩個星期後她才完全調整狀態。
根據荷蘭的一項研究，大約3%的人在休假的時候會患上“休閒病”，症狀包括渾身乏力、肌肉疼痛、噁心嘔吐以及一些類似感冒的症狀。大約1/3的偏頭痛和1/6的緊張頭痛與週末頭痛現象有關。
專家也建議，假期回來設置緩衝時間段，不要在假期前工作，也不要剛下飛機就急忙回去工作。如果可能的話，請假前後各留一天以上，然後慢慢投入工作。
