首頁 > 營養常識 > 食材 > 菊花枸杞茶怎麼泡

菊花枸杞茶怎麼泡

來源:親子百科網    閱讀: 1.75W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

菊花枸杞茶怎麼泡

花茶是近些年興起來的保健飲品,在這些花茶當中,菊花枸杞茶是最爲常見的飲品之一。但是雖然常見,卻很少人能精確掌握菊花枸杞茶的正確泡法。下面,媽網百科將介紹菊花枸杞茶怎麼泡:


菊花枸杞茶的泡法一:

1、將菊花用熱水沖泡開;

2、加入適量的枸杞,等待1分鐘左右即可飲用。

沖泡技巧:對於枸杞菊花茶的泡法平時選擇的茶具,可以是透明的玻璃杯,這樣沖泡的話,能全程的觀賞枸杞菊花茶的沖泡過程。

菊花枸杞茶的泡法二:

1、取枸杞10克,白菊花3克;

2、將枸杞與菊花放入有蓋杯的杯子中,然後加入開水進行沖泡;

3、加蓋燜15分鐘後可開始飲用。

菊花枸杞茶的泡法三:

1、取白菊花15克,山楂20克;

2、用開水沖泡10分鐘左右即可飲用。

食療功效:這款花茶口感酸甜清香,經常飲用可促進消化、清熱降火、美容養顏

菊花和枸杞兩者的完美結合,讓菊花枸杞茶不僅具有降火的功效,還具有保護視力的功效。

菊花枸杞茶的泡法四:

原料:食養家枸杞30顆、紅棗7粒、菊花30朵,冰糖3顆。

1、首先將枸杞、菊花、紅棗用熱水泡一次,放漏網中小心沖洗乾淨;

2、放入枸杞菊花壺中,加1000ml沸水衝開,蓋上蓋子悶10分鐘後放入冰糖調味即可。

沖泡技巧:

1、嫩枸杞菊花、高檔枸杞菊花用量可少一點,粗枸杞菊花應多放一點;

2、對於很喜歡喝枸杞菊花茶的人來說,一般紅、綠枸杞菊花的枸杞菊花、水比例爲1:50至1:80,即枸杞菊花葉若放3克,沸水應衝150至240毫升;

3、對於相對喜歡飲枸杞菊花的人,枸杞菊花與水的比例可爲1:80至1:100。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食