首頁 > 營養常識 > 食材 > 幹桂圓泡水的功效

幹桂圓泡水的功效

來源:親子百科網    閱讀: 1.71W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

幹桂圓泡水的功效

幹桂圓,其實就桂圓曬乾之後的一種藥材,性質和鮮桂圓還是差不多的,也就是大家說的龍眼啦。幹桂圓泡水喝其實很常見,因爲桂圓的好吃其實有很多,也適合大多數人。

首先桂圓可以益氣補血大家都知道的了,桂圓還可以增強記憶呢。如果是上班族,喝乾桂圓泡水就最適合不過了。在工作的疲憊的時候,喝上一杯暖和的桂圓水,安神又補血。

現代的生活壓力比較大,很多人都會有失眠的痛苦,這個時候就不妨多喝點桂圓水了,因爲桂圓的安神作用是比較明顯的。無論是覺得心慌、心悸、健忘,都可以試下桂圓水。

最後,研究還發現,桂圓是有一定的抗菌、一直癌細胞功能的。喝乾桂圓泡水,消除疲勞,還可以保護身體。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食