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雞樅菌有毒嗎

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雞樅菌有毒嗎

雞樅菌,又可稱爲傘把菇、雞肉絲菇、豆雞菇等等,其肉厚肥碩,質細絲白,是四大名菌中的一種。那麼,雞樅菌有毒嗎?

根據專家的說法,雞樅菌不僅沒有毒性,而且富含多種對人體有益的物質,經常食用,對人體健康非常有利。雞樅菌中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、硫胺素、核黃素、鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、磷、硒、煙酸等等物質,尤其是蛋白質,含量非常高。另外,雞樅菌的蛋白質中所含有的氨基酸可達20多種,其中人體必需的8種氨基酸全部齊全,因而被譽爲古今菌類食物的珍品之一。

通常情況下,一般人均可食用雞樅菌,尤其適合兒童、婦女、食慾不振者、高血糖者、痔瘡下血者、免疫力低下者、癌症患者及肥胖者食用。

經常食用雞樅菌,有如下好處:

1、提高免疫力。雞樅菌富含蛋白質,而蛋白質是維持人體免疫機能最重要的營養素,也是構成白血球和抗體的主要成分,因此,常食雞樅菌,能提高人體的免疫力。

2、治療疾病。雞樅菌具有養血潤燥、健脾和胃等功效,常用於治療食慾不振、久瀉不止、痔瘡下血等症狀。

3、美容養顏。雞樅菌含有豐富的維生素B1、維生素B2等物質,對維護皮膚健美非常有效。

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