生蘿蔔可以消炎、涼血止血、止咳化痰。那麼對於女性們來說，更加希望生吃白蘿蔔能夠起到美容養顏的功效。
Q：生吃白蘿蔔能美容嗎？
A：中醫認爲，白蘿蔔因爲含有豐富的維生素C，經常吃白蘿蔔可以抑制黑色素的形成，從而讓皮膚中的色素減少沉積，讓女性們的肌膚看起來更白皙。另外，如果人們的腸道不暢，腸道內的大腸就會分解蛋白質，從而產生有毒的氨類物質，吸收進入血液後會對人體產生不良影響，加速機體老化。而白蘿蔔的利腸作用，正可以抑制這種不利因素，從而起到養顏益血的作用。
