紫薯對人體很有益處,同時也因爲它價格便宜,所以紫薯也成了家中常見的食物,那麼怎麼煮紫薯呢?現在我們來看一下它的做法:
1、將紫薯削皮後切成一片片,放入蒸鍋中蒸熟,大約蒸十五分鐘後用筷子叉一下,輕鬆的穿透就可以了。
2、把紫薯放到攪拌機裏,裏面兌上適量的溫開水,打成細細的泥。
3、以紫薯泥的中心爲原點向外擠煉乳,這樣口味更佳。