麩皮也叫小麥麩，是小麥加工成麪粉之後的副產品之一，由於小麥粉加工過程以及小麥品種的不同，營養成分也會有所不同。
1、水分。麩皮中水分含量約爲小麥的10%左右，範圍在6%-13%之間。
2、膳食纖維。含粗纖維9.5%，與小麥的出粉率成正比。小麥的出粉率越高，麩皮中的粗纖維含量就越高。其中的主要成分膳食纖維約佔40%。
3、蛋白質。由於出粉率不同，麩皮中的粗蛋白含量也不同，多時可達18%，少則在12%左右，是一種含植物蛋白比較豐富的食物原料。並且，麩皮的這些蛋白質中還含有人體所需的多種氨基酸成分，可與大豆相媲美。
4、微量元素。麩皮中的灰分佔麩皮5.7%，而這些灰分中，磷元素含量爲20.5%，鈣爲1.6%，鉀爲17.2%，鎂爲5.6%，鐵爲0.21%，錳爲0.28%，鋅爲0.3%。
不同的營養成分在人體中起到的作用均有所不同，例如膳食纖維能助消化、降低膽固醇，蛋白質維持人體各個器官組織的正常運行，鈣促進骨骼發育，鐵預防貧血，錳預防神經失調等。
另外，麩皮中含有大量的維生素，包括維生素A、維生素E、維生素C以及維生素B族，能夠補充人體所需維生素並在體內相互作用，保證人體健康。
