怎麼算乾紅棗壞了？如何判斷乾紅棗在儲存過程中是否壞了，可以看以下幾個方面:
1.外觀：如果紅棗的蒂端有穿孔或咖啡色或深棕色粉末，說明紅棗已被蟲蛀。如果你打破紅棗，你可以看到蟲屎，這意味着乾紅棗已經壞了。不建議食用。
2.手感:用手捏紅棗，感覺乾紅棗又溼又軟又粘，說明紅棗發黴變質，不建議吃這種壞紅棗。
3.氣味:拿出乾紅棗聞一聞。如果有強烈的酒精味，說明乾紅棗已經發酵變質，也意味着紅棗已經變質，不能食用。
枸杞和紅棗一起吃的禁忌
1、高血糖：枸杞和紅棗含糖量高，食用後會增加體內血糖值，所以對於一些高血糖值的人需要小心食用，以避免高血糖引起身體不適症狀。
2.內火重：枸杞和紅棗營養豐富。如果你吃得太多，你可能會生氣。因此，對於一些生氣容易生氣的人，建議少吃或不吃，以免出現身體不適的症狀。
枸杞紅棗泡水加蜂蜜有副作用嗎？
一般沒有適量飲用。
枸杞、紅棗、蜂蜜這三種成分在成分上沒有配伍禁忌，一起喝也不會產生有毒物質，所以一般來說，只要適量有副作用。
而且蜂蜜味甘平，還含有非常豐富的營養成分，具有補中潤燥、解毒止痛的作用。因此，最好將其加入枸杞棗泡水中，一起服用。
