經常腐爛的嘴角是痛苦和尷尬的事情。因爲不僅會影響臉的價值，還會張開嘴吃東西，所以很痛。腐爛嘴角的原因有很多。例如營養不均衡、味道過重的食物、舔嘴脣等。事實上，預防腐爛的嘴角並不難。只要你用一些小方法，你的嘴就不會那麼痛苦。
嘴角經常腐爛怎麼辦？
1、少吃刺激性食物
在冬天這個寒冷的季節，很多人喜歡吃刺激性食物。因爲這些食物會使身體變暖。這種食物會增加食慾，溫暖身體，但會引起內熱，嘴角會腐爛。爲了不讓嘴角那麼痛苦，最好不要吃刺激性的食物。
2、多吃粗糧和蔬菜水果
現在的生活條件變好了，很多人吃細食，也有人不知道粗糧是什麼。事實上，粗糧是一種非常好的食物。它含有許多豐富的營養，也可以預防腐爛的嘴角。通常，你可以每隔三差五吃一些小米或裸露的麪條。除了適當地吃粗糧外，還要吃水果和蔬菜。因爲這些食物含有豐富的營養和水分，特別是裏面的維生素可以預防腐爛的嘴角。
3、在嘴脣上塗上潤脣膏
冬天這個乾燥的季節，不僅皮膚缺水乾燥，嘴脣也乾燥。嘴脣乾燥時不要舔嘴角。因爲這個習慣會使嘴角腐爛。爲了避免嘴角腐爛，在這個季節，在嘴脣上塗上潤脣膏。
4、多喝水
水是生命之源，在冬天這個容易上火的季節裏，更要多喝水。及時的給身體補充足夠的水分，不但可以讓身體的代謝情況變得更好，還可以讓嘴脣長期保持溼潤的狀態，這樣就不容易出現爛嘴角的情況了。
大多數情況下，爛嘴角不是一種嚴重的病，但是卻會讓人感覺特別痛苦，也會給大家的生活帶來許多的不便。雖然有許多辦法都可以解決爛嘴角這種情況，但是與治療爛嘴角相比，預防爛嘴角的發生纔是最根本的解決方法，所以一定要注意生活當中的這些小細節，平時少吃刺激性的食物，多吃蔬菜水果，還要多喝水。
