產婦能吃米果嗎

能吃江米適合產婦食用，它有溫胃、健脾、增強腸胃功能的作用，產婦吃適量的江米，可以起到健脾養胃的效果。...

能吃月子媽媽可以吃黃米。黃米有粘性，適合少量放在小米粥中，起到增稠作用，使口感更好。...

能吃產婦吃薏仁有滑腸的作用，而且薏仁是收縮子宮的，懷孕的時候不可以吃，但產後恰好要收縮子宮，所以產婦吃薏仁再合適不過。...

能吃米粥口味清淡、營養價值較高。此外，小米中鐵含量較高，民間常用作產婦食品。可用小米、麥片等穀物加幾粒紅棗，用豆漿機打漿作爲早餐飲品也很不錯，不過不能加太多糖...

慎吃西米幾乎是純澱粉，產婦可以食用，但不能多吃。西米露等冷凍加色素的食物月子裏要少吃。...