現在的氣候異常，到了夏天，會變冷變熱，變熱，容易感冒，感冒吃什麼水果好呢什麼水果不能吃呢？現在就和小編一起來看看吧。
適合感冒吃的水果
1、菠蘿
菠蘿幾乎含有人體所需的維生素、16種天然礦物質，有效幫助消化吸收。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不僅能幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的症狀，還能有效分解食物中的蛋白質，增加腸胃蠕動，增強身體免疫力。
2、西瓜
西瓜性寒，味甘，具有清熱解暑的作用。夏天風熱感冒時，食用西瓜，可以解渴、去暑熱。《滇南本草》說西瓜能“治一切熱症”。
3、甘蔗
甘蔗性寒、味甘、清熱、生津。《隨息居飲食譜》中認爲甘蔗有“利咽喉”的作用，在因風熱感冒，出現喉嚨疼痛、口乾咳嗽時，食用甘蔗可以清火利咽，緩解症狀。
4、柚子
柚子性寒，味甘。含有多種營養物質，如胡蘿蔔素、維生素C、維生素Bl、維生素B6、煙酸等，可以化痰、止咳、益肺。但是柚子性寒，不要吃得太多，吃2~3張緩和症狀即可。
5、蘋果
一般與浸泡的銀耳、枸杞、棗等、棗等一起煮湯喝，有潤肺止咳的效果，也可以用蘋果榨汁喝，對治療聲音嘶啞、預防咳嗽有一定的作用。
6、菱角
生吃、煮着吃、炒着吃都可以，但最好蒸着吃或煮着吃，也可以去皮榨汁，治療咽喉腫痛，對治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。
不宜感冒吃的水果
1、蕃茄
西紅柿的性味偏寒，體質虛弱或已感冒的人必須慎用，可以做成西紅柿雞蛋湯來吃
2、梨
味甘、微酸，性涼。能清熱生津，潤痰，解酒毒。但是，感冒期間不應該吃生食，很多人誤以爲吃生梨也有止咳化痰的效果，特意買很多梨，直接切生食，反而痰多，咳嗽嚴重。梨是寒冷的，寒性感冒患者咳嗽更嚴重，燉後可以去除寒冷。
3、橘子
橘子性寒，吃了咳嗽更有利。如果感冒想吃橘子，可以將整顆橘子烤熱後吃。
