芹菜含蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質等，其中鈣、磷的含量較高。所含的揮發油香味濃郁，可增進食慾。芹菜炒肉片是以芹菜和豬瘦肉爲主要食材的家常菜，選擇搭配上紅辣椒，可以讓這道菜看起來紅綠相間，色香味俱全，營......

一個成年人一天所攝取的熱量必須高於1000才能維持身體機能的正常運作，但是高於2000就有可能導致發胖。每140克的炒肉片就含有440千卡的熱量，那麼一盤炒肉片的總熱量就有2200千卡。相對於人體一天索要攝取的標準量1800千......

我們常常能夠在日常飯桌間看到平菇肉片湯的身影，平菇肉片湯是一道營養價值豐富的菜式，那麼平菇肉片湯的營養價值究竟有哪些呢？很多人都不是很瞭解。接下來媽網百科就針對這樣的問題給大家詳細介紹一下。平菇肉片湯主要材......

豇豆炒肉片如此的家常，製作如此的簡單，因此在很多人的餐桌上都會見到其身影，可是，是不是人人都可以隨便吃豇豆炒肉片呢？這可不見得了。1、豇豆含有能促進胰島素分泌的磷脂，可以參與糖代謝的作用，是糖尿病患者的理想食品。適......

西蘭花炒肉片有什麼功效作用呢？衆所周知，西蘭花和肉片都是極具有營養價值的食物，那麼兩者搭配炒制而成的西蘭花炒肉片有什麼功效作用嗎？相信這是大家都想知道的問題，那麼接下來媽網百科就爲大家一一講解一下吧。1、西蘭花......

炒五花肉片的營養豐富，營養價值極高，適當的食用，其對身體的好處多多。那麼，炒五花肉片有哪些營養價值呢？大家一起來看下。炒五花肉片富含豐富的蛋白質、維生素、各種脂肪酸和甘油三脂及人體所必需的氨基酸，其中蛋白質與氨基......

都說衆口難調，要想把豇豆炒肉片烹煮成人人都喜歡的菜式，那真是難上加難了。可是，要想把豇豆炒肉片製作得更加好吃更加美味，還是有一些訣竅的，一起來學習下。1、有的人不喜歡吃豇豆，是由於豇豆本身會有一點豆腥味，因此製作豇......

任何東西在食用時都要充分了解它的食用忌宜，以免起吃的時候產生不良反應，嚴重的還可能威脅人體的生命，因爲並不是所有的人都適合吃青椒或者豬肉。一般來說，豬肉中的脂肪和膽固醇含量要比其他肉類高。所以說，肥胖和血脂較高......

很多朋友對食物的營養要求很高，所以非常關注食物相剋的問題。下面是青椒、胡蘿蔔、豬肉的一些食用禁忌，大家在食用時要注意。1、蘿蔔主瀉、胡蘿蔔爲補，所以二者最好不要同食。2、胡蘿蔔不宜與富含維生素C的蔬菜（如菠菜、......

鮑魚菇除風味獨特，還營養豐富。鮑魚菇內含粗蛋白，脂肪，可溶性糖，粗纖維，鈣、磷、鐵等礦物質，維生素、尼克酸，還含有8種人體必需氨基酸等營養成分。鮑魚菇是一種高溫季節發生的珍稀菌類新品種，具有較高的食用價值。鮑魚菇肉質......

吃的好不好，可不僅僅是飽不飽決定的。隨着現在人們的養生意識越來越高，吃好≠吃飽，而是吃好=美味+營養！洋姜炒肉片的味道清爽質嫩，那麼洋姜炒肉片的食用功效是怎樣的呢？洋姜炒肉片的主要食材是洋姜和豬肉，洋姜和豬肉對於人體......

「導讀」炒五花肉片是一道營養豐富的菜餚，其營養價值極高，而且其的食療功效極佳，口感爽滑，風味獨特，因而，其備受大衆的青睞。那麼，炒五花肉片怎麼做？其又有什麼營養價值及功效呢？下面，大家就一起來看下其的做法及相關內容。炒五......

孜然肉片還可以炒成飯來吃，再與蔬菜等一起炒，炒出來的飯便有孜然肉片的香味，相信這是喜歡炒飯的人的最愛。下面就來介紹一下孜然肉片炒飯的具體做法。原料：剩米飯，肉片，孜然，洋蔥，什錦蔬菜丁,蠔油，料酒，鹽做法：1、洋蔥、肉片和你......

不同菇類有不同的做法，加上每樣食材都有自己的特殊味道，如何將適宜的食材搭配在一起，再配上畫龍點睛的醬料烹飪食物，這需要喜歡烹飪的朋友們在不斷的嘗試中自己總結經驗。草菇炒肉片是草菇各種做法中相對比較簡單、容易掌......

土豆絲炒肉片的做法其實很簡單，最關鍵的是要將所需要用到的食材都準備好、處理好，完成了一系列準備工作，就可以開始DIY美味的土豆絲炒肉片啦！下面我們就看看土豆絲炒肉片怎麼做吧！做法一：食材準備：土豆、熟豬肉片、花椒、胡......

就大蔥來說，一般人羣均可食用。但仍需注意以下幾個方面：1、腦力勞動者更宜；2、患有胃腸道疾病特別是潰瘍病的人不宜多食；另外蔥對汗腺刺激作用較強，有腋臭的人在夏季應慎食；表虛、多汗者也應忌食；過多食用蔥還會損傷視力。對......

怎麼才能把烤五花肉片做得好吃呢？我們在吃烤肉的時候經常會感到膩，其實有一種方法就可以避免這種情況，那就是在烤肉中加入一些橙汁，是直接倒橙汁進去嗎？當然不是，讓我們來看看具體的方法吧。想要增加烤五花肉片的清新口感，在......

在日常生活當中想必大家都能常常見到蒜苗的身影，蒜苗在餐桌上可謂是百變菜類，不僅能葷也能素。蒜苗炒肉片就是一種比較受歡迎的菜系。那麼蒜苗炒肉片的做法是怎樣的呢？主料：蒜苗100克,豬瘦肉200克,肥五花肉100克。配料：紅......

儘管姬菇炒肉片適合於大多數人羣食用，但姬菇和豬肉的營成份部分人羣還是應適當禁忌，姬菇炒肉片的宜忌人羣有以下：姬菇炒肉片的適宜人羣：一般人都可以食用。姬菇炒肉片的禁忌人羣1、腎功能不全的人羣，不能吃姬菇。因爲姬菇......

芹菜是高纖維食物，它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的抗氧化劑，這類木質是一種抗氧化劑，使肌膚不易受外界污染，而避免肌膚產生粉刺、青春痘。且其芹菜含鐵較高，能增加血液流通，防止肌膚產生膿包和青春痘。高濃度時可......