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孩子發燒後怎麼進行食補 孩子發燒不宜進補
現在父母總是希望他們的孩子在發燒時立即打點滴,此外,錯誤地認爲疾病需要補充,這些都是很大的誤解。治療不如預防疾病好,預防疾病也應根據不同兒童的身體特徵,不能相同。不一定是流感季節。只要天氣變化很大,孩子生病的概率......
2023-11-03
三九天怎麼調理身體 三九天該如何進補
三九天和三伏天,一個是一年中最冷一個是最熱的日子。寒氣最重的日子,人體容易變得比較虛弱,正是養生進補的好日子。三九天怎麼調理身體三九天該如何進補。本站帶來相關介紹。三九天怎麼調理身體穿東莞的冬天不像別的城市......
2023-11-24
秋季進補吃什麼呢?女性秋季進補推薦四種食物
秋季進補吃什麼呢?秋季進補的食物有哪些呢?哪些食物適合秋季進補吃呢?下面就來了解一下秋季進補適合吃的四大食物。紅薯對廣西百歲老人之鄉的進行調查顯示,發現此地的長壽老人有一個共同的特點,就是習慣每日食紅薯,甚至將其......
2023-11-03
男人春季進補可喝藥酒 喝藥酒要注意五大禁忌
春季到了,天氣在轉暖,萬物在復甦。對於想用飲食來養生的男人,春季應該是個很好的時候,而當我們養生的時候,我們一定要注意順應季節的變化來進行補身強身。那到底該如何補呢?在補的過程中又有哪些注意事項呢?我們一起來看下。......
2023-11-02
冬季進補勿忘“土人蔘”——冬吃蘿蔔
冬季進補勿忘底補,那麼冬季進補勿忘物美價廉的土人蔘纔是啊!自古民間就流傳着“冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開處方”之諺語,蘿蔔古稱菜菔,現代也有人稱蘿蔔爲“土人蔘”。蘿蔔是一種營養價值較高,價格便宜的食物,又是一味良藥......
2023-10-30
胖人能不能進補?胖人多痰溼重進補先補氣
讀者柯先生:冬天大家都在說進補,不過我體形偏胖,有人說胖人不能進補,請問長得很胖的人能不能進補?如何進補呢?中國中醫科學院望京醫院呼吸內科副主任醫師李智:冬季進補本來就是因人而異,體形偏胖的人一般痰溼比較重,而且伴隨......
2023-10-20
驚蟄飲食吃什麼?驚蟄飲食養生三大祕訣
驚蟄的蟄是“藏”的意思,3月上半月,農曆2月上半月,天氣漸漸回暖,春雷開始震響,蟄伏在泥土裏的冬眠動物和多種昆蟲感於春季溫暖,震驚而出,是爲“驚蟄”。驚蟄處於冬春季節交替時期,氣溫變化幅度較大,並會出現雷雨或連續陰雨。是......
2023-11-07
冬天寶寶應如何科學進補?寶寶進補飲食推薦
冬天寶寶如何科學進補呢?只有提高了幼兒的抵抗力才能在寒冷的冬天少得病哦,所以,在越來越冷的冬天,寶寶進補是迫在眉睫的事情哦。下面就來看看如何爲寶寶進補吧。冬天寶寶進補原則首選食補中醫認爲,寶寶是“稚陰稚陽”之體......
2023-11-07
春季進補吃什麼?盤點春季進補的9大粥譜
春天到了,又到了進補的季節,那春季進補吃什麼好呢?粥當然是免不了的,那喝什麼粥更有利於春季進補呢?一起來了解一下吧。牛奶大米粥春天,人易產生疲乏感,多喝些牛奶大米粥,可有效消除疲勞。用牛奶250克,大米100克,白糖10克,置砂鍋......
2023-11-07
驚蟄節氣養生吃什麼 ?驚蟄氣節適當進補多清淡
驚蟄節氣是一年中的第三節氣,有驚蟄、溫暖、蟾蜍老角唱山歌的諺語。雷打驚蟄穀米便宜,驚蟄聞雷米如泥。到了驚蟄節氣,天氣轉暖、春雷初響,人體的肝陽之氣漸升,陰血相對不足,此時再攝入大量脂肪會加重肝臟的負擔,所以這個時段......
2023-11-05
科學進補,吃去健康
臨牀中很多患者會問醫生,“我能吃某某食物進補麼?”,“我吃某某進補,能長時間吃麼?”,“我需要吃某某進補麼?”舉兩個常見的食物、藥物的例子,以便大家更好地理解。蛤蟆油(林蛙油),它是林蛙的輸卵管,含有大量的雌激素。女性......
2023-10-20
穀雨進補吃什麼好?多吃這些食物養肝祛火健脾益氣
4月20日,我們將迎來二十四節氣當中的“穀雨”,這也是春季的最後一個節氣。穀雨時節雨水增多,同時氣溫快速回升,一般不會再有明顯的寒潮出現,也意味着春季即將結束。那麼,在穀雨時節,我們的養生策略需要進行什麼樣的調整?專家:......
2023-11-03
體虛如何補充?女性四種體虛如何對症補充
現在越來越多的人重視體虛進補,可是很多人由於缺乏相關的指導,盲目進補,導致事與願違,越補越虛,有些甚至是補上火了。體虛怎麼進補呢?其實這需要根據個人的體質來選擇合適的進補方法,纔能有效果的。辨明體質情況對症進補適當......
2023-10-20
懶人冬天進補選擇哪種食物 靈芝的營養價值高不高
冬天怎麼補充?推薦黑豆、黑芝麻、核桃、黑木耳等食物。在黑色植物中,我推薦幾乎對身體各部位有好處的藥材和湯。無需辨明體質,無需辨別症狀,靈芝適合任何人食用。“今年冬令進補,明年三春打虎”,冬季宜“封藏”,服用補品補藥......
2023-11-09
冬天女人吃什麼好呢?
冬季女性吃什麼最好?冬令進補是我們的傳統習俗,源自於易經,以其之十二闢卦來說明農曆的十二個月份的寒熱消長規律。農曆十一月冬至前後在闢卦中爲復卦,一陽氣初生,正是補陽氣的好時機。這個所有女性朋友都想知道的答案,今天......
2023-11-11
冬季進補早吃熱晚吃涼
據中醫介紹,隨着年齡的增長,人的血氣也呈現出虛弱衰減的過程,冬天的寒邪消耗了人體的陽光,容易發生寒冷,人才需要補充。冬天是補充的好季節,怎麼補充也很講究,專家建議早吃熱,晚吃涼。這裏的熱和涼不是食物的溫度,早吃熱,晚吃涼......
2023-11-11
春季警惕精神抑鬱 專家告訴你春令三補法
春天是精神病患者易發病季節。一般人也可能出現情緒不穩、多夢、思維活躍而難以集中,出現睏倦乏力,精神不振等“春困”症。一、神補尤其年老體弱多病者,對不良刺激承受能力差,春季常多愁善感,煩躁不安,正如《老老恆言》指出......
2023-10-18
帕金森病人如何進補
一般認爲,凡是患了帕金森病的都是勞累過度,即我們常說的“身體虛”。在帕金森病患者中流傳着一個祕方,即長年服用三七、西洋參、靈芝等,據筆者瞭解,其實有不少患者是不適合這個方法的,那麼帕金森病人如何進補呢?進補是需要時......
2023-11-02
小雪節氣養生 冬令進補的溫補益腎食物
今天是24節氣中的小雪節氣,小雪節氣如何養生呢?小雪節氣的養生重點是“益腎藏精,安神養志“。那麼吃什麼好呢?下面小編就爲大家推薦冬令溫補益腎八大食物。“小雪”是反映天氣現象的節令,表示降雪的起始時間和程度。《月......
2023-10-28
老人骨折吃什麼恢復快?骨折後進補需要遵循什麼原則?
骨頭是我們體內非常重要的一部分,人到老年後骨頭會變得脆弱,所以很多老年人滑到摔跤時很容易骨折,很難恢復。因此,許多老年人會吃更多的食物來幫助骨骼恢復。那麼老年人骨折吃什麼恢復快呢?老年人骨折後吃什麼?1、進補原則......
2023-11-05
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