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頸交感鏈受累的預防方法有哪些

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交感神經受累主要是由於交感神經興奮性增強,從而導致效應器官表現出的一系列綜合症狀。主要表現爲心跳呼吸加快、血壓升高、血糖升高、周圍血管舒縮障礙、多汗、瞳孔擴大、眼裂增寬、眼球突出、眩暈、灼性神經痛等。頸交感鏈受累的預防方法有哪些呢?

頸交感鏈受累的預防方法有哪些

1、嚴防急性頭、頸、肩外傷。頭頸部跌撲傷、碰擊傷及揮鞭傷,均易發生頸椎及其周圍軟組織損傷,直接或間接引起頸椎病,故應積極預防,一旦發生應及時檢查和徹底治療。

2、糾正生活中的不良姿勢,防止慢性損傷:頸肩部軟組織慢性勞損,是發生頸椎病的病理基礎,生活中的不良姿勢是姿勢是形成慢性勞損的主要原因之一,所以糾正日常生活中的不良姿勢,對預防頸椎病有十分重要的意義

3、合理用枕。枕頭是頸柱的保護工具,一個成年人,每天睡眠6 ̄9小時,即每天有1/4 ̄1 ̄3的時間是在睡眠(枕頭上)中度過的,所以枕頭一定要適合頸部的生理要求。

4、預防慢性勞損。由於工作需要,有些工種需要特殊姿勢或在強迫體位中工作較長時間,如果不予重視,委容易發生慢性勞損,並逐漸發展成脊柱病。

5、老年人的預防。50歲以上的老人,脊柱多有退行性改變,因此更應重視預防脊柱病的發生。

近年來國內外研究證明,危及中老年生命的心血管、腦血管疾病及種慢性病與脊柱相關,故作爲老年人預防脊柱病,亦能達到預防高血壓、冠心病、心律失常、腦血管等病的作用。對待疾病最積極的方法是防患於未然,尤其在目前治療藥物日益增多的時代,注意預防醫學宣教尤爲重要。

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